¡Inicia el año reduciendo todo! [Minimalismo de año nuevo parte 1/3]

Posted by on Enero 8, 2013 in Minimalismo, Vida | 7 comments

¡Inicia el año reduciendo todo! [Minimalismo de año nuevo parte 1/3]

Este es el primero de una serie de artículos sobre minimalismo de año nuevo. ¡Feliz 2013!

A menos que hayamos hecho un ejercicio consciente de ser mesurados, las fiestas decembrinas se caracterizan por el exceso. Por todos lados hay mucha comida, muchas reuniones, mucho alcohol, muchos compromisos y (si somos suertudos) muchos regalos.

Vivir las vacaciones de invierno con esa intensidad es parte de la gran experiencia de ser humano. Es increíble pasar tiempo con los amigos y gozando las bondades de la época navideña.

Sin embargo, la Impermanencia de las Cosas no puede ser olvidada porque este periodo de excesos también termina; para llevarnos de regreso al trabajo o a la escuela con nuevos bríos.

El nuevo año nos recibe con páginas en blanco listas para ser escritas. Y el minimalismo nos impulsa a mantener estas páginas tan blancas como se pueda. Es decir, a vivir con la menor saturación posible.

Sobra decir que cuando aplicamos técnicas de minimalismo tenemos más calma, tranquilidad y tiempo libre para disfrutar las cosas que nos gustan de la vida.

Con pequeñas acciones que no cuestan nada de trabajo, podemos mejorar nuestras vidas y las de los demás.

¡A simplificar!

Reduce:

  • Las cosas que dañan tu salud (alcohol, tabaco, drogas)
  • Tus porciones de comida
  • La cantidad de ropa que no utilizas
  • Los libros que están sin leer desde hace años
  • Tu uso del automóvil
  • Tu consumo de telefonía móvil
  • Tu tiempo en redes sociales
  • El tiempo de televisión
  • Tu ego y sé generoso
  • La basura que produces
  • Chantajes, mentiras, engaños y todas las artimañas que usas para dañar a la gente
  • El estrés… ¡Medita!

Como todas las listas del Chocobuda, esta también está incompleta. ¿Me ayudas aportando ideas? ¡Gracias!

¡Feliz 2013!

468 ad
  • Raul Mora

    El estrés por no tener lo que tienes y pensar en lo que no te gusta, pero que a la vez no puedes cambiar.

  • Armando

    Iniciar o incrementar el tiempo que se destina a ayudar a los demás (donar tiempo).

  • la vanidad, todo mundo gastamos hasta lo que no tenemos por vernos mejor que …

  • hola que tal, tengo bastante tiempo leyendo este gran blog.

    esta es la primera vez que escribo un comentario después de haber leído la gran mayoría de entradas.

    Solo escribo para felicitarte Morex por sen un gran ejemplo para muchos de nosotros tengo al rededor de 5 meses aplicando a mi vida todo lo que escribes y explicas en tu blog, y vieras que cambios e sentido en todos los aspectos de mi vida, antes era un gruñón, nada en la vida me satisfacía ,pero ahora, disfruto a cada día de una manera diferente, cada día tiene sabor, cada acción que realizo ya sea rutinaria o hasta fuera de mi rutina la disfruto a cada instante.

    El sol, el amanecer, las plantas, el viento, muchísimas cosas que anteriormente no les prestaba ni la mínima atención.

    Muchísimas gracias por seguir motivando a tantas personas a entender y digerir con mas facilidad la vida con la asombrosa herramienta llamada dharma 😀

    un abrazo

    • Morex

      Hola, Alfredo.

      Qué bueno que mis tontas palabras te son de utilidad.

      El dharma está ahí, en el aire y disponible para todos.

      Gracias por escucharlo y hacer un mundo mejor.

      Acá ando para lo que se necesite.

      Abrazo.

  • Pingback: ¡Inicia el año aumentando todo! [Minimalismo de año nuevo parte 2/3] | Choco Buda()

  • Agradezco tanto el instante en que lei tu primer tuit gracias a la Ovejita Financiara de So… Me alegra mucho compartirles y darme cuenta que mucho que mencionas en tu lista lo tengo palomeado ya! Me siento tan bien, reducir gastos innecesarios, la comida, llevo 1 mes escombrando mi recámara , he donado tanta ropa y cosas y sigo sacando. Mis redes sociales moderadas, todo… Pero reconozco que me falta tanto para alejar al estrés, por algo se empieza y siempre es reconfortante saber que no soy la única en el camino. Gracias por los posts y gracias a los que comentan y nos comparten sus experiencias. Feliz añooo amigos!

    • Morex

      Hola! Muchas gracias por tu comentario. El minimalismo tienes que llevarlo paso a pasito porque si quieres abarcar mucho, te podría desesperar.

      Por lo que cuentas, lo estás haciendo bien.

      ABRAZO! Y feliz 2013

  • Pingback: ¡Inicia el año con un sólo propósito! [Minimalismo de año nuevo parte 3/3] | Choco Buda()