por Kyonin | Ene 11, 2021 | Budismo, Comunidad, Ryokan GDL, Zazen, Zen
En julio de 2018 lanzamos nuestra sangha Grupo Zen Ryokan. Es una comunidad presencial y en línea que lleva la práctica Zen a todos los rincones del mundo hispano, usando la tecnología disponible. Ahora somos una comunidad de más de 200 personas en muchos países de habla hispana.
A parte de reunirnos todas las semanas en la ciudad de Guadalajara y transmitir por Zoom y YouTube, nuestro punto de encuentro internacional es nuestra comunidad en línea. Ha pasado algunos meses en etapa de pruebas y ya está lista para ser presentada a todo el mundo.
Chocobuda ha sido un proyecto interesante porque comenzó de cero absoluto. Al principio estaba yo solo. Solía ser mi bitácora personal donde registraba mis experimentos en minimalismo y la Vía del Budismo Zen. A lo largo de casi 15 años muchísimos amigos han seguido el blog, los videos y los audios; y se han unido a los talleres que impartimos. Con el tiempo me ordené como monje y luego mi Maestro decidió otorgarme la Transmisión del Dharma. Ustedes siempre me han acompañado y jamás, jamás me he sentido solo o aislado. Mi práctica siempre ha sido y será para ustedes.
En verdad que las palabras no son suficientes para expresar mi gratitud y la humildad por la generosidad, confianza y amor que me han dado.
Y precisamente porque no tengo las palabras precisas, sino acciones, les presento oficialmente la comunidad en línea de Grupo Zen Ryokan.
Somos una sangha (comunidad de practicantes de Budismo) de personas interesadas en la práctica Soto Zen. Nuestro zendo está en la ciudad de Guadalajara, Jalisco, pero gracias a la tecnología llevamos el Budismo Soto Zen en español a todo el planeta. Es una sangha diseñada para quienes no tienen un centro Zen cerca, para personas con problemas de movilidad o salud; y para gente muy ocupada que solo dispone de unos minutos libres del día para su práctica espiritual.
Juntos aprendemos de las enseñanzas del Buda, Dogen Zenji, Nishijima Roshi y todos los Patriarcas. Juntos crecemos. Juntos guardamos silencio y practicamos Zazen, sin importar el lugar o el tiempo. Entendemos que el Zen abarca todos los aspectos de la vida y no se puede quedar encerrado en cuatro paredes. ¡La vida entera es nuestro templo!
Puedes visitar nuestro sitio oficial aquí.
Para leer la presentación, haz clic aquí.
Si te interesa practicar juntos y rodearte de amigos en muchos países de habla hispana, regístrate en nuestra comunidad en línea. Tenemos grupos de estudio formal, club de lectura, club de cine y actividades colectivas de compasión.
Para unirte a la sangha da clic aquí y ve a Registrarse, en la esquina superior derecha.
¿Hasta dónde llegará esta etapa? Eso lo deciden ustedes. Caminemos juntos. Aprendamos Budismo Zen para que la vida sea un lugar más equilibrado para nosotros y todos los seres vivos.
Gracias por haberme traído hasta aquí. Amituofo.
por Kyonin | Dic 3, 2020 | Budismo, Editorial, Eventos, Ryokan GDL, Talleres, Vida, Zazen
Querida sangha, estos son algunos avisos para el mes de diciembre de 2020. Escribo estas líneas con un corazón lleno de gratitud, una sonrisa enorme y con ganas de seguir siendo útil para ustedes. Espero puedan acompañarme en todo lo que hay en puerta.
Hemos llegado al final de nuestra temporada de Ango. En los últimos 3 meses del año nos reunimos en sangha para aumentar nuestra práctica y dejar alguno que otro apego. Como Grupo Zen Ryokan ha crecido mucho gracias a amigos en muchos países, tendremos 2 mini-retiros. Uno en Guadalajara y otro por Zoom.
Invitación a Rohatsu en Guadalajara
Se celebrará el día 12 de diciembre de 2020, en el Jardín de Luz, en Guadalajara, Jalisco. Información aquí.
Invitación a Rohatsu por Zoom
Se llevará a cabo el día 19 de diciembre de 2020, por Zoom para todo el Planeta Tierra. Información aquí.
Último Zazenkai de 2020
Nuestro último día de actividades será el domingo 13 de diciembre de 2020 en el Árbol del Yoga, Guadalajara, y por Zoom.
Zazen matutino por Zoom quedará suspendido hasta enero
La práctica de Zazen no se detiene y seguiré con mi práctica cotidiana. Pero el viernes 18 de diciembre será la última sesión del año por Zoom. Regresaremos en enero 4 de 2021 para 1 semana de solo Zazen en silencio. Posteriormente reanudaremos los eventos diarios regulares.
Zazen para recibir el año 2021
Aunque estaré guardando silencio y descansando por muchos días, regresaré solo un momento para recibir 2021 en Zazen, como he hecho otros años. Transmitiré la sesión por Zoom y todos están invitados.
Shojiki, taller de hábitos
En enero regresará uno de los talleres más importantes para nuestra comunidad. Aprendemos la importancia de los hábitos y cómo hacer que se queden. Es un curso perfecto para dar forma a tus propósitos de año nuevo. Muchos alumnos han transformado su vida y siguen caminando con nosotros.
Ya sea que quieras bajar de peso, aprender un idioma o comenzar a meditar, Shojiki te puede ayudar.
Me gustaría mucho que me acompañes. La información está aquí.
Foto: Buddha Within.
por Kyonin | Dic 2, 2020 | Budismo, Eventos, Ryokan GDL, Zazen, Zen
Aviso: Debido a que esta sangha es internacional, tendremos 2 retiros. Uno en la ciudad de Guadalajara y otro por Zoom. Esta información es para el retiro por Zoom. La información para el retiro en Guadalajara está aquí.
—
Ango 2020 llega a su fin y es tradición cerrarlo con un retiro. Nos reunimos en silencio para practicar ceremonia, sentarnos en Zazen, contemplar todo lo sucedido en este año y comenzar a abrazar la impermanencia del próximo.
Invito a todo el Grupo Zen Ryokan en todo el planeta tierra, a nuestro primer Rohatsu de 1 día, por Zoom.
Evento: Rohatsu 2020, Retiro de Zazen en Zoom.
Fecha: 19 de diciembre de 2020, de las 6:00h a las 18:00h (CDMX).
Sede: Zoom.
Puntualidad: A las 6:00h comenzamos y se cerrará el acceso. Solo se abrirá durante kinhin.
Registro: Envía un email a elchocobuda ARROBA gmail.com con el encabezado Rohatsu ZOOM para enviarte información.
Actividades y horarios del retiro:
- 6:00h – 6:50h: Zazen
- 6:50h – 7:00h: Kinhin
- 7:00h – 7:50h: Zazen
- 7:50h – 9:00h: Ceremonia y Zazen
- 9:00 – 10:00: Desayuno y descanso
- 10:00h – 10:50: Zazen
- 10:50h – 11:00h: Kinhin
- 11:00h – 11:50h: Zazen
- 11:50h – 12:00h: Kinhin
- 12:00h – 13:00h: Charla Dharma y pausa
- 13:00h – 13:30h Zazen
- 13:30h – 15:00h: Comida y descanso
- 15:00h – 15:10h: Kinhin
- 15:10h – 16:00h: Zazen
- 16:00h – 16:10h: Kinhin
- 16:10h – 17:00h: Metta Bhavana
- 17:00h – 17:10h: Kinhin
- 17:10h – 18:00h: Zazen y ceremonia final
Reglas
- Guardar silencio lo más posible.
- Tratar de mantener los horarios establecidos. Si entras, que sea al principio de un Kinhin. Si sales, que sea hasta que un Zazen termine.
- Mantener el micrófono apagado en todo momento.
- Si tienes que interrumpir tu Zazen para estirar piernas, rascarte, etc., primero haz gassho. Gassho para continuar Zazen.
- Ser respetuosos entre todos los compañeros. No hacer nada que llame la atención o distraiga a los demás.
- Usar ropa cómoda, preferentemente color oscuro.
- Puedes cambiar entre zafu y silla entre sesiones de Zazen.
- Durante Zazen puedes estirar las piernas cuando sea necesario, pero regresa a piernas cruzadas.
Las sesiones de Zazen serán de 50 minutos de Zazen, por 10 de Kinhin; a lo largo de todo el día. Habrá descansos y pausas para comer.
Todas las rondas de Kinhin pueden ser usadas para ir al baño, beber algo y estirarse. Hay que guardar silencio lo más posible.
Si es la primera vez que haces Zazen por tanto tiempo, sugiero que alternes entre zafu y silla, pero que continúes hasta el final de la jornada. Vale la pena hacer estas pausas para que la vida solo sea vida.
Notas:
- Si no es posible estar todo el día, participa en las sesiones que te sea posible.
- Cómo practicar zazen: https://budismosotozen.org/como-practicar-zazen/
- Este evento no quedará grabado en YouTube.
- Evento gratuito. Se aceptan donativos.
por Kyonin | Dic 2, 2020 | Budismo, Eventos, Ryokan GDL, Zazen, Zen
Aviso: Debido a que esta sangha es internacional, tendremos 2 retiros. Uno en la ciudad de Guadalajara y otro por Zoom. Esta información es para el retiro en Guadalajara. La información para el retiro por Zoom está aquí.
—
Ango 2020 llega a su fin y es tradición cerrarlo con un retiro. Nos reunimos en silencio para practicar ceremonia, sentarnos en Zazen, contemplar todo lo sucedido en este año y comenzar a abrazar la impermanencia del próximo.
Invito a todo el Grupo Zen Ryokan en la ciudad de Guadalajara y a quien quiera participar, a nuestro primer Rohatsu de 1 día.
Evento: Rohatsu 2020, Retiro de Zazen por 1 día en Guadalajara
Fecha: 12 de diciembre de 2020, de las 6:00h a las 18:00h.
Cuota de recuperación: $150.00 por persona.
Sede: Jardín le Luz
Calle 6 #118, Colonia Seattle
Zapopan, Jalisco, México
Tel: 33 2005 7616
https://www.facebook.com/jardindeluzgdl/
Puntualidad: A las 6:00h comenzamos y se cerrará la puerta. Solo se abrirá durante kinhin para quienes lleguen tarde por trabajo.
Registro: Envía un email a elchocobuda ARROBA gmail.com con el encabezado Rohatsu GDL para enviarte información.
Actividades y horarios del retiro:
| 6:00h – 6:30h |
Zazen |
| 6:30h – 6:40h |
Kinhin |
| 6:40h – 7:10h |
Zazen |
| 7:10h – 7:20h |
Kinhin |
| 7:20h – 7:50h |
Zazen |
| 7:50h – 9:00h |
Ceremonia matutina y Zazen |
| 9:00h – 10:00h |
Desayuno y descanso |
| 10:00h – 10:30h |
Zazen |
| 10:30h – 10:40h |
Kinhin |
| 10:40h – 11:10h |
Zazen |
| 11:10h – 11:20h |
Kinhin |
| 11:20h – 11:50h |
Zazen |
| 11:50h – 12:50h |
Teisho |
| 12:50h – 13:00h |
Descanso |
| 13:00h – 13:30h |
Zazen |
| 13:30h – 13:40h |
Kinhin |
| 13:40h – 14:00h |
Zazen |
| 14:00h – 15:30h |
Comida atención plena y descanso |
| 15:30h – 15:40h |
Kinhin |
| 15:40h – 16:00h |
Ceremonia de la tarde |
| 16:00h – 16:30h |
Zazen |
| 16:30h – 16:40h |
Kinhin |
| 16:40h – 17:20h |
Metta Bhavana |
| 17:20h – 17:30h |
Kinhin |
| 17:30h – 18:00h |
Versos de cierre y despedida |
Requisitos:
- Tener una práctica de Zazen estable.
- Llevar agua y alimentos preparados, fáciles de comer para desayuno y comida (Ej. sandwiches y fruta).
- Si tienes que interrumpir tu Zazen para estirar piernas, rascarte, etc., primero haz gassho. Gassho para continuar Zazen.
- Ser respetuosos entre todos los compañeros. No hacer nada que llame la atención o distraiga a los demás.
- Usar ropa abrigadora y cómoda, preferentemente color oscuro.
- Puedes cambiar entre zafu y silla entre sesiones de Zazen.
- Durante Zazen puedes estirar las piernas cuando sea necesario, pero regresa a piernas cruzadas.
- Seguir las indicaciones sanitarias del personal de Jardín de Luz.
Las sesiones de Zazen serán de 50 minutos de Zazen, por 10 de Kinhin; a lo largo de todo el día. Habrá descansos y pausas para comer.
Todas las rondas de Kinhin pueden ser usadas para ir al baño, beber algo y estirarse. Hay que guardar silencio lo más posible.
Si es la primera vez que haces Zazen por tanto tiempo, sugiero que alternes entre zafu y silla, pero que continúes hasta el final de la jornada. Vale la pena hacer estas pausas para que la vida solo sea vida.
por Kyonin | Jul 29, 2020 | Budismo, Curso, Ryokan GDL, Zazen, Zen, Zen para principiantes
Con más de 2,500 años de tradición y millones de seguidores en todo el planeta, el budismo se ha mantenido vigente porque es el manual de usuario para la humanidad.
El Budismo Soto Zen es particularmente útil para la vida contemporánea y más aún en tiempos de aislamiento. Nos enseña lo esencial para no sumirnos en el estrés, dejar las conductas compulsivas, soltar las cosas que nos lastiman y las obsesiones. Aceptamos el estado de las cosas, como son y sin complicaciones.
El estudio del Zen, su historia, arte y filosofía, abre la puerta a una vida espiritual profunda basada en la práctica del Buddhadharma, el Silencio, la Gratitud, la Compasión y la Generosidad.
Grupo Zen Ryokan te invita a aprender los Fundamentos del Budismo Soto Zen en 4 video sesiones, con práctica de Zazen. Es un curso rápido para darte una idea global de lo que es esta tradición milenaria y la razón por la que se mantiene vigente.
Además de los videos, se incluye el material en audio para que lo puedas escuchar en todos tus dispositivos.
Este video curso lo puedes descargar y compartir con quien quieras.
Temario:
Sesión 1. El Buda y la práctica de Zazen. Audio y video disponibles.
Sesión 2. Qué es Budismo Zen. Audio y video disponibles.
Sesión 3. Psicología Budista Básica. Audio y video disponibles.
Sesión 4. Budismo Zen para la vida cotidiana. Audio y video disponibles.
El curso lo puedes descargar aquí.
¡Muchas gracias por ser parte de Grupo Zen Ryokan!
—
Importante: Soy monje budista y no tengo sueldo. Mis actividades y sustento son posibles gracias a lo que la comunidad generosamente dona.
Aunque no pido nada a cambio y el material lo ofrezco gratis, si descargas este taller considera invitarme un café o una comida. ¡Gracias de antemano!
por Kyonin | Feb 19, 2020 | Budismo, Curso, Ryokan GDL, Zazen, Zen, Zen para principiantes
Con más de 2,500 años de tradición y millones de seguidores en todo el planeta, el budismo se ha mantenido vigente porque es el manual de usuario para la humanidad.
El Budismo Zen es particularmente útil para la vida contemporánea. Nos enseña lo esencial para no sumirnos en el estrés, dejar las conductas compulsivas, soltar las cosas que nos lastiman y las obsesiones. Aceptamos el estado de las cosas, como son y sin complicaciones.
El estudio del Zen, su historia, arte y filosofía, abre la puerta a una vida espiritual profunda basada en la práctica del Buda-dharma, el Silencio, la Gratitud, la Compasión y la Generosidad.
Grupo Zen Ryokan te invita a aprender las bases de Budismo Zen en 4 sesiones con práctica de Zazen (meditación budista zen).
Inicia: 10 de marzo 2020, 19:00h a 21:00h
Imparte: Hondou Kyonin, monje Soto Zen Árbol del Yoga.
Sede: Árbol del Yoga. Lope de Vega 121, Arcos Vallarta
Informes y costo: Tel. 33 615 6012 | Insta: https://www.instagram.com/p/B8rNJWjHFW8
Versión en línea: Si no vives en Guadalajara y te interesa participar por video conferencia, inscríbete en elchocobuda ARROBA gmail.com
Atención: La sala es pequeña. Inscríbete cuanto antes.
Temario:
Sesión 1. El Buda y la práctica de Zazen (martes 10 marzo)
Sesión 2. Qué es Budismo Zen (martes 17 marzo)
Sesión 3. Psicología Budista Básica (martes 24 marzo)
Sesión 4. Budismo Zen para la vida cotidiana (martes 31 marzo)
Te esperamos 🙂
¡Hola! Soy Kyonin, monje y maestro budista de la tradición Soto Zen. Formo parte de Grupo Zen Ryokan. Comparto la sabiduría eterna del Buda para ayudar a encontrar la paz interior y la liberación del sufrimiento. Juntos vamos en camino hacia la compasión. 