Budismo Soto Zen para Principiantes. Ep 11. Noble Sendero Óctiple: 1. Visión Correcta

El legado de Shakyamuni fue hacernos ver que es posible terminar con el sufrimiento, pero es una ruta que cada uno de nosotros debe seguir. La Cuarta Noble Verdad es el Noble Sendero Óctuple, que son una serie de acciones que nos llevan a vivir de forma ética y tranquila.

En este episodio hablamos del primer factor de éste luminoso sendero: Visión Correcta.

Budismo Soto Zen para Principiantes. Ep 10. Cuatro Nobles Verdades 4: El Noble Camino Óctuple

El Buda descubrió la verdadera naturaleza de la enfermedad que compartimos los humanos, la insatisfactoriedad o dukkha. Pero no solo se quedó con ese conocimiento, sino que diseñó un sistema que nos permite salir del ciclo del sufrimiento, para vivir en ecuanimidad y abrir el corazón a la compasión.

Este sistema lo conocemos como Noble Camino Óctuple, y son una serie de acciones que promueven una vida llena de virtud y benevolencia.

La charla aquí presentada, da un vistazo en general a los 8 factores para darnos idea del camino a seguir.

 

Budismo Soto Zen para Principiantes. Ep 9. Cuatro Nobles Verdades 3: El sufrimiento también termina

El Buda, como el Gran Médico que era, descubrió la enfermedad de la insatisfactoriedad de la vida o dukkha. También nos plantea el origen y nos dice que hay una salida del sufrimiento.

La Tercera Noble Verdad nos da la inteligencia para saber que el sufrimiento también termina, como todas las cosas en el universo. Esa es la buena noticia.

¿La mala? Es que hay que trabajar y esforzarse para lograrlo.

En este noveno episodio hablamos sobre la Tercera Noble Verdad.

Budismo Soto Zen para Principiantes. Ep 8. Cuatro Nobles Verdades 2: La raíz del sufrimiento

Todos los seres humanos sufrimos. Somos especialistas en pasarla muy mal cuando el universo no cumple con nuestros caprichos. Por esa razón el Buda nos dejó una serie de lineamientos en los que nos explica por qué sufrimos.

En esta charla discutimos la razón de nuestra insatisfacción con la vida; y nos preparamos para andar por una senda que nos lleve hacia una vida más ecuánime y tranquila.

La Segunda Noble Verdad te explica por qué te la pasas tan mal en esta vida.

 

Budismo Soto Zen para Principiantes. Ep 7. Cuatro Nobles Verdades 1: Sufrimiento

Cuando el Buda llegó a la Iluminación, comprendió que la existencia tiene una mecánica muy particular. Las Cuatro Nobles Verdades son una constante para la vida humana y son el diagnóstico y cura de la enfermedad de la insatisfacción (Dukkha).

En este episodio hablamos de la Primera Noble Verdad: La vida incluye sufrimiento.

 

Budismo Soto Zen para Principiantes. Episodio 6. Las 3 Marcas de la Existencia: Sufrimiento y No-Yo

En esta charla continuamos explorando las Tres Marcas de la Existencia. Cuando Shakyamuni Buda llegó a la Iluminación, pudo ver cómo se teje la realidad y cómo hay características compartidas en todas las vidas humanas. Éstas son constantes que se pueden experimentar en cualquier cultura y en cualquier tiempo.

Comprenderlas hace mucho más ligera la carga de nuestro propio ego.