Adiós a la culpa en 5 acciones concretas

Adiós a la culpa en 5 acciones concretas

Los humanos somos seres de contrastes. Ejecutamos diferentes papeles protagónicos en esta puesta en escena llamada vida. Nos toca ser héroes, amigos, maestros, padres, bufones (mi favorita), parejas o villanos. De todos los roles que actuamos, el de villano es el que...

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Siete años en línea. ¡Gracias!

Siete años en línea. ¡Gracias!

Ni en mis más salvajes sueños pensé que un blog personal sobre mis experimentos en minimalismo y budismo zen  sería leído.  Un buen día abrí una bitácora en Blogspot y comencé a escribir. Subía comentarios sobre los tipos de budismo que había practicado, sobre cómo me...

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Nueva sección: Práctica

En Internet y en redes sociales abundan mensajes que nos impulsan a sentirnos bien. A diario circulan cientos de imágenes lindas con alguna frase que intenta mejorar nuestra vida. Las leemos, sonreímos y las reenviamos a nuestros contactos. Sin duda pueden ser frases...

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La elegancia del Silencio

La elegancia del Silencio

Una día un filósofo visitó al Buda y le preguntó: "Sin palabras y sin no-palabras, ¿me dirás la Verdad?" El Buda se mantuvo en silencio. Después de un momento el filósofo se levantó, hizo reverencia y agradeció al Buda diciendo: "Gracias a tu infinita gentileza y...

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Sobre mi

¡Hola! Soy Kyonin, monje y maestro budista de la tradición Soto Zen. Formo parte de Grupo Zen Ryokan. Comparto la sabiduría eterna del Buda para ayudar a encontrar la paz interior y la liberación del sufrimiento. Juntos vamos en camino hacia la compasión.
En días de lluvia
la melancolía invade
al monje Ryokan

-Haiku de Ryokan Taigu Roshi