Algunos consejos para combatir la tristeza
ATENCIÓN: No soy médico. No soy psicólogo. No soy nadie, en realidad. Si padeces depresión crónica acude con un profesional para que te ayude. Sé responsable con tu salud. --- La tristeza es parte normal del proceso de sanación. Dolor y sufrimiento son diferentes....
Adiós a un gran Maestro Zen. Nishijima Roshi 1919-2014
"El budismo no es otra cosa que humanismo." — Nishijima Roshi Gudo Wafu Nishijima era un hombre sencillo que practicó zazen por 80 años. Era abogado de carrera, pero su actividad principal era de asesor financiero. Así se ganaba la vida. Sin embargo, su actividad más...
Haiku 13
consciencia como möbius se expande y se funde un segundo en el zafu
Lo vacío de la vanidad
Una amiga corredora me hablaba sobre cómo el simple hecho de salir a correr se ha convertido en un espectáculo de micro poderes y vanidad; y se siente desilusión por ello. Las carreras, que para mi son eventos donde intento vencer mis demonios internos, se han...
¿Quieres ser feliz? ¡Practica la compasión!
Existen cientos de textos que apuntan a que la compasión nos lleva a la felicidad. Lo dice el Dalai Lama, lo marcan casi todas las religiones del planeta, lo afirman los filósofos desde la antigüedad. La ciencia nos dice que la compasión: Estimula la producción de...
Promover la compasión, mi cruzada personal
Durante mi tiempo fuera de línea en diciembre me di oportunidad de acudir a un retiro y de hacer sesiones de zazen más largas. Como resultado de esto tuve un momento ¡Eureka! que no significa nada para nadie, pero a mi me dio introspección sobre algo que me venía...
Sobre mi
¡Hola! Soy Kyonin, monje y maestro budista de la tradición Soto Zen. Formo parte de Grupo Zen Ryokan. Comparto la sabiduría eterna del Buda para ayudar a encontrar la paz interior y la liberación del sufrimiento. Juntos vamos en camino hacia la compasión. 