![Cómo trabajar menos y ser cínico al respecto [Vida Oficinal 4]](https://i0.wp.com/chocobuda.com/wp-content/uploads/2012/03/george-ocupado.png?resize=250%2C250&ssl=1)
Cómo trabajar menos y ser cínico al respecto [Vida Oficinal 4]
Dentro de la vida oficinal existe el mito no escrito de que verte ocupado de tiempo completo, es sinónimo de trabajar mucho. Y trabajar mucho es sinónimo de productividad. Muchas veces me encontré que habían compañeros de oficina que habían permanecido 24 horas en su...
Lo que se siente al meditar
--------------- ATENCIÓN: Si tienes dudas y miedos sobre la meditación, lee esto primero. -------------- Al igual que muchos temas budistas, la meditación tiene un halo de misterio y magia que evita que la gente comprenda lo que realmente es. Hay quienes piensan que...
Cómo aceptar la responsabilidad de nuestros actos
Con todo respeto hacia mi familia, tengo que decir que fui educado para evadir la responsabilidad de mis acciones y a poner culpas en otras personas o factores externos. Como todos los que me rodean crecieron igual, jamás me había percatado de ello. Me hice adulto y...
![10 factores de la felicidad comprobados por la ciencia y el budismo [Parte 2]](https://i0.wp.com/chocobuda.com/wp-content/uploads/2012/02/buddha-blue-sky.jpg?resize=500%2C334&ssl=1)
10 factores de la felicidad comprobados por la ciencia y el budismo [Parte 2]
Buscando la raíz de la felicidad, en diversos estudios ciencia y budismo convergen en los mismos puntos debido a que el enfoque humanista y de sentido común del dharma nos lleva de la mano a erradicar el sufrimiento.
![10 factores de la felicidad comprobados por la ciencia y el budismo [Parte 1]](https://i0.wp.com/chocobuda.com/wp-content/uploads/2012/02/ricard2.jpg?resize=1080%2C675&ssl=1)
10 factores de la felicidad comprobados por la ciencia y el budismo [Parte 1]
El ser humano es hedonista por naturaleza. Siempre está en la búsqueda de cómo ser feliz y parecería que está obsesionado con ello. De hecho, puede llegar a extremos ridículos para conseguirla. Con frecuencia salen a la luz estudios hechos por científicos sobre los...
![Flojito y cooperando [Dharma cotidiano]](https://i0.wp.com/chocobuda.com/wp-content/uploads/2012/02/flojito.jpg?resize=500%2C434&ssl=1)
Flojito y cooperando [Dharma cotidiano]
La clásica frase mexicana flojito y cooperando la hemos escuchado muchas veces en un contexto de humor. Implica no oponer resistencia (flojo = mal atado, sin fuerza) y aceptar lo que venga sin cuestionar. Con regularidad se aplica para cuando, en una charla...
Sobre mi
¡Hola! Soy Kyonin, monje y maestro budista de la tradición Soto Zen. Formo parte de Grupo Zen Ryokan. Comparto la sabiduría eterna del Buda para ayudar a encontrar la paz interior y la liberación del sufrimiento. Juntos vamos en camino hacia la compasión. 