ChocoCast Episodio 5. Qué es el minimalismo
Muchas veces los minimalistas tomamos las acciones correctas. Nos deshacemos de lo que no necesitamos, gastamos menos, vemos la vida desde un punto de vista más abierto, y también vivimos la libertad que resulta al romper las cadenas de la mercadotecnica. Pero, ¿en...
Cada paso es una victoria completa
Mi Zen Master me dice todo el tiempo: Cada paso es una victoria completa. Cada paso es una llegada completa. Nada que ponerle, nada qué quitarle. Todos los momentos de tu vida son completos. Y con esa filosofía, que dice mucho de la actitud que tomo en la vida, por...
Niños: enseñándoles generosidad, desapego y ética
Ayer durante una discusión con respecto a este artículo de Forbes, unos grandes amigos y yo tuvimos una discusión sobre cómo enseñar a los niños sobre el desapego y generosidad, en un mundo que parece premiar a quienes toman ventaja y abusan de los demás. El...
Meditación: la mejor forma de caminar por en medio
Cuando éramos niños disfrutábamos de caminar sobre...
ChocoCast Episodio 4. Preguntas de los lectores
Para este programa consultamos a los lectores del Chocobuda sobre temas para tratar y surgieron varias preguntas a las que damos respuesta. ¿Qué es la meditación y para qué sirve? ¿Cómo empezar a estudiar budismo? ¿Cómo usar el desapego en el ambiente laboral? Cada...
3 meses de entrenamiento zen intenso
Desde la antigüedad y hasta el día de hoy, en la zona de India y Nepal durante la temporada de lluvias, los monjes y estudiantes budistas se reunían para protegerse del clima en ciertos puntos previamente pactados. El resguardo duraba aproximadamente 3 meses y ese...
Sobre mi
¡Hola! Soy Kyonin, monje y maestro budista de la tradición Soto Zen. Formo parte de Grupo Zen Ryokan. Comparto la sabiduría eterna del Buda para ayudar a encontrar la paz interior y la liberación del sufrimiento. Juntos vamos en camino hacia la compasión. 