El poder de hacer sin hacer [Minimalismo extremo]
Por contradictorio que parezca, muchas veces la solución a los problemas más grandes está en no hacer nada. No, no me volví emo ni tampoco soy nini. Imagina el problema más grande que jamás hayas tenido. Todos pasamos por tiempos oscuros en nuestras vidas, donde el...
M de Mantra [El Abecedario del Choco Buda]
No es un secreto que las palabras cuando están bien dichas, tienen un gran efecto sobre nosotros. Un insulto puede causar un daño devastador si lo dejamos, y una palabra de aliento puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte. Todo está en el valor que nosotros...
Minimalismo en la oficina
En Chocobuda y en otros blogs hemos tocado mucho el tema de ser minimalistas en nuestros hábitos y en nuestros hogares, pero poco se ha hablado de llevar el minimalismo a la oficina. Sí, ese lugar en el que pasas hasta 12 horas y en el que convives más con tus...
Reto minimalista: aprender una nueva habilidad
Ser minimalista es un compromiso de vida que se logra con constancia, disciplina, práctica y aprendizaje. No basta con leer un par de blogs y entrarle al reto 333, sino que también hay que estar siempre dispuestos a comprender que muchas de las conductas que hemos...
Karuna: Ayuda a Japón y el arte de la compasión
La situación actual con el terremoto, tsunami y crisis nuclear en Japón me da mucho qué pensar y me ha puesto muy sensible a ver cómo reaccionamos todos en distintos países. Pero sobre todo, he reflexionado en cómo funciona la compasión. En esta cultura dominada por...
El veneno de la publicidad
¿Qué tienen en común La iPad, el agua embotellada, la pulsera milagro, un auto más grande y más lujoso, comida chatarra? Todos son productos que se convirtieron en necesidades implantadas por la publicidad. Quizá no nos damos cuenta, pero gran parte de los productos...


