Antes del amanecer: un tiempo para ti
Sabemos, de ante mano, que hoy nos enfrentaremos al insoportable tráfico, al pésimo café de la oficina/cafetería de la escuela, a los chistes estúpidos de López y la hipocresía de los jefes. Hay que empezar el día de la mejor manera y sin que la serie de factores...
![A de Aceptación [El abecedario del Choco Buda]](https://i0.wp.com/4.bp.blogspot.com/_iFaCovPeXis/S_J-WGoiDyI/AAAAAAAAFcM/2c4lNKrO9W8/s320/trafico.jpg?resize=320%2C200)
A de Aceptación [El abecedario del Choco Buda]
Este post pertenece a una serie de artículos que asocian una letra del abecedario con una palabra vinculada a la búsqueda de una vida tranquila. Cada vez que pasamos por una experiencia que nos hace sentir incómodos o infelices, sufrimos.Por ejemplo el tráfico....
Mini guía para dejar ir el pasado
"Deja que los muertos descansen y que el pasado quede en el pasado."Capitán Jean-Luc Picard, USS Enterprise NCC-1701-DEsta es una máxima en mi vida: aferrarte al pasado es como abrazar a un perro rabioso. En cualquier momento te va a morder el trasero. Pero, por...
5 máximas para mantener bajo control el escritorio de la computadora
¿Te has dado cuenta cuánto tardas en encontrar un archivo en tu computadora? Si usas Mac o Ubuntu, tienes una ayuda extra, pero si tienes que usar la pésima herramienta de búsqueda de Windows, la posibilidad de no encontrar lo que necesitas es mayor.Cuando trabajas en...
El reto de las 100 cosas. Lo logré: solo tengo 86 cosas personales
ZenHace un mes escribí que me uniría al reto de las 100 cosas, que es un movimiento internacional que se enfoca en vivir la vida con las menos pertenencias posibles.Este enfoque budista y mínimo de ver el mundo se amolda bien a cómo está el planeta en estos tiempos....
4 secretos para estar bien en la oficina
Las oficinas van en contra del espíritu humano. Son granjas en las que las personas llegan, se sientan, trabajan, comen y se van a casa con la seguridad de que deberían estar en cualquier otro lado. Este mundo y sistema de producción se ha enfocado en exprimir...
Sobre mi
¡Hola! Soy Kyonin, monje y maestro budista de la tradición Soto Zen. Formo parte de Grupo Zen Ryokan. Comparto la sabiduría eterna del Buda para ayudar a encontrar la paz interior y la liberación del sufrimiento. Juntos vamos en camino hacia la compasión. 