
Cómo decir NO y poner límites. Parte 1
Cuando era niño y entrenaba Karate-Do, mis padres se sentían contentos de que al fin hiciera algo que no fuera leer cómics o jugar video juegos. Y estaban orgullosos. Entonces cada vez que había visitas en casa, mis padres me pedían que demostrara alguna Kata para...

En Guadalajara: Taller de Budismo Zen para la felicidad. Inicia 12 de agosto de 2021
Al llegar a la Iluminación, Shakyamuni Buda descubrió que todos los seres vivos tenemos la capacidad de sufrir. Pero también descubrió que la vida es mucho más que malas noticias, peleas y corazones rotos. Angustia y depresión no tienen por qué oscurecer nuestra...

El Buda y el dinero. Parte 3
Como hemos visto en las entregas anteriores de esta serie, para el Buda el dinero no es nada malo. Al contrario, lo aprecia como una herramienta para la vida cotidiana. El problema es que el dinero se convierta en una obsesión que nos lleve a un punto elevado de...

Invitación a Zazenkai del 25 de julio de 2021. Mordido por la vida
El otro día me mordió una perra. La perra no resultó dañada. Le he llevado comida. Amituofo. -- Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia,...

El Buda y el dinero. Parte 2
La Segunda Noble Verdad de Shakyamuni nos dice que la raíz de dukkha (sufrimiento, insatisfactoriedad) son los apegos y aversiones. No es que tener deseos por una vida tranquila y plena sea malo, el problema es que con mucha facilidad el deseo por lo material se...

Invitación a Zazenkai del 18 de julio de 2021. Celebrando Tanabata
Tanabata es una fiesta tradicional japonesa en la que se recuerda el amor entre las estrellas Orihime y Hikoboshi, que están separados por la Vía Láctea. Los dioses les conceden el deseo de estar juntos por solo una noche al año; por lo que esta fecha se celebra...