Invitación a Zazenkai del 12 de abril de 2020
En tiempos difíciles la práctica Zen puede ser un pequeño respiro que nos ayude a flotar en el océano de malas noticias y de angustia. A partir de hoy pienso anunciar sobre nuestro servicio dominical de Zazenkai en este blog. Zazenkai significa Meditamos Juntos, y ...
Zazen juntos para comenzar el día, de lunes a viernes
La práctica espiritual es importante. Nos da paz, fuerza y paciencia para seguir un paso a la vez. Aunque pareciera que estamos separados, es posible trascender la ilusión de distancia y tiempo para simplemente estar unidos en silencio e inmovilidad. Grupo Zen Ryokan...
Para el bajar el miedo y la angustia gratis: talleres de meditación para la familia
La Señora Impermanencia y Coronavirus Sensei nos demuestran que la vida cambia y que todo está en constante flujo. Pero la mente de mono que nos caracteriza tiene muchos problemas con esto, porque queremos que nada cambie o que siempre ganemos de todas todas....
Invitación: Zazenkai para el Fin Del Mundo. 18 de marzo de 2020
El COVID2019 es una fuerza de la naturaleza que nos aterra. Ha provocado cambios tan rápidos y fuertes que no tenemos idea cómo tomar las cosas y mucho menos qué hacer. Es claro que hay confusión, desconfianza y mucho miedo; pero la práctica Zen lo ve desde otro punto...
Conferencia en video: Más allá del Mindfulness
El mindfulness es un método de meditación que está de moda por su facilidad de práctica para relajar y controlar el estrés. Pero una vez aprendiendo a meditar, ¿qué sigue? En esta conferencia hablaremos de los temas: Si practico mindfulness, ¿por qué me siento así?...
La lluvia no me derrotará (Ame ni mo Makezu)
La lluvia no me derrotará. El viento no me derrotará. Ni la nieve ni el calor del verano me derrotarán. Con un cuerpo fuerte y sin dejar que el deseo me pudra, de ninguna forma ofenderé a nadie. Siempre sonrío callado. Todos los días cuatro tazones de arroz integral,...
Sobre mi
¡Hola! Soy Kyonin, monje y maestro budista de la tradición Soto Zen. Formo parte de Grupo Zen Ryokan. Comparto la sabiduría eterna del Buda para ayudar a encontrar la paz interior y la liberación del sufrimiento. Juntos vamos en camino hacia la compasión. 