El violador soy yo

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Soy una persona poco inteligente y me caracterizo por mi pequeñez mental. Pero cuando veo un cambio histórico no puedo más que poner toda mi atención para aprender y apoyar en la medida de mi capacidad. Esta entrada me requirió muchos días para escribir porque soy...

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Personas tóxicas y cómo lidiar con ellas

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  Todos estamos rodeados de personas difíciles, pero siempre hay una que parece tener más saña contra nosotros. Los llamamos "personas tóxicas" y queremos hacer algo al respecto para que dejen de lastimarnos. ¿Será algo personal? ¿Será venganza? ¿O solo es que es...

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Envidia: acciones para entenderla y dejarla il

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La envidia es causa de infelicidad para muchos. Es este sentimiento de odio e ira que surge en nosotros cuando vemos que otra persona logra cosas o tiene cosas que nosotros deseamos. Vemos con resentimiento cuando alguien tiene éxito y estamos ávidos por conocer el...

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Minimalismo como expresión de compasión

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Vivir con lo mínimo indispensable es una de las bendiciones más grandes que jamás he recibido. Los beneficios que el minimalista experimenta van desde libertad, tranquilidad, mayor satisfacción, mente más abierta, aceptación de las cosas como son y menos apegos. Por...

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Adiós a Facebook

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Sobre mi

¡Hola! Soy Kyonin, monje y maestro budista de la tradición Soto Zen. Formo parte de Grupo Zen Ryokan. Comparto la sabiduría eterna del Buda para ayudar a encontrar la paz interior y la liberación del sufrimiento. Juntos vamos en camino hacia la compasión.
En días de lluvia
la melancolía invade
al monje Ryokan

-Haiku de Ryokan Taigu Roshi