ChocoCast Episodio 2. Corazón roto.

El ChocoCast regresa esta semana con comentarios a una de las preguntas que más llegan a este blog: ¿Qué hacer para curar el corazón roto?

¿Porqué se rompe el corazón? ¿Cómo es que termina una relación?

De manera rápida podemos explicar que nuestra mente no sabe que:

  1. Las personas no nos pertenecen
  2. Los apegos son venenosos
  3. Las cosas son impermanentes

Todo esto y más, visto desde el punto de vista del budismo.

Y no olvides dejar tus comentarios. Son MUY importantes para la subsistencia de este podcast 🙂

Para escuchar el programa, haz clic en el botón de Play.

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Nota aclaratoria: El hecho de entender que nada dura para siempre y que todo se acaba, no significa que nos rindamos en nuestra lucha cotidiana. Al contrario.

Justo porque nada permanece, es la razón para hacer que cada día, experiencia y sentimiento sean maravillosos.

¡Vive!

Mis amigos de Casa Tibet México nos presentan ¡Vive!, el video oficial de la visita del Dalai Lama a México.

Es una canción hermosa que plasma justo lo que creo:

Vive

Llevando los sueños en tus manos

que Amar no sea un verbo mas tantos

Dar sin esperar a recibir

Que de esta vida nada te llevas

Mejor es compartir

Hay valores que son los que nos hace humanos, como la generosidad, la compasión y el amor gentil. Aquí se habla de todo ello.

Gracias, Casa Tibet.

[vimeo]http://vimeo.com/28020865[/vimeo]

ChocoCast Episodio 1. Reinicio

¡Está vivo! ¡Al fin el podcast del Chocobuda está vivo! Después de casi un año de preparación estrenamos el programa y en esta primera entrega hacemos la presentación oficial.

Como podrás notar, hay un cambio de nombre. Ahora se llama ChocoCast y hablaremos de minimalismo, budismo, zen, meditación, desarrollo personal, productividad,  noticias y a ver qué más se nos ocurre.

En este episodio hacemos la presentación oficial y hablamos un poquito sobre minimalismo en general.

También te invito que este podcast lo hagas tuyo y participes. Si tienes dudas, preguntas y cualquier tipo de idea, utiliza los comentarios, que para eso están.

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P de Permanencia [El Abecedario del Choco Buda]

P de Permanencia [El Abecedario del Choco Buda]

Rompamos las leyes de la física conocida en este momento. Aquí y ahora imagina un mundo en el que nada puede ser destruido.

En este mundo fantástico nada es corroído por el tiempo. Los engranes de las máquinas nunca se desgastan, el agua y el aire limpio jamás se terminan. El combustible no se acaba, los árboles son para siempre, las montañas jamás se derrumban y allá arriba, en el espacio, el sol brillará por siempre.

Aquí el trabajo nunca se acaba, siempre hay cosas qué hacer. Jamás hay descanso. ¿Para qué detenerse si todo sigue funcionando y todo requiere nuestra atención inmediata?

En este mundo maravilloso nadie muere. Tus abuelos, los abuelos de tus abuelos, las personas que amas, tus hijos, todas las personas que giran en tu vida siempre estarán ahí.

En una palabra, este lugar se llamaría Permanencia.

Pero en Permanencia todos sufren de hambre. Las plantas no pueden ser destruidas, por lo tanto no hay cosechas. Tampoco hay ciclos del aire, agua, y el ecosistema florece de forma permanente, llenándolo todo de fauna y flora que no deja construir ciudades ni comunidades.

Los nacimientos y la población mundial crecen sin control, haciendo que el espacio se acabe día a día.

Existe un perenne desastre ecológico porque nuestras máquinas no dejan de echar contaminantes a la biosfera.

A pesar del eterno trabajo, nadie lucha por salir adelante. Tampoco nadie está interesado en aprender. ¿Para qué? Si la vida es eterna y ni siquiera pueden comer.

Pero lo peor es que la naturaleza humana siempre es la misma. El amor dura para siempre, pero también la ignorancia, la avaricia y la ira; que son los Tres Venenos que empobrecen nuestra especie.

Y el dolor nunca se va. El dolor permanece en Permanencia…

Ahora tómate unos momentos para pensar lo que acabas de leer.

¿Verdad que no es buena idea que las cosas permanezcan? Ya sé que es un ejemplo absurdo, pero sirve para ilustrar mi punto.

Si la lógica nos dice que la permanencia es nociva y que podría ser un GRAN problema para la realidad como la conocemos, ¿entonces porqué nos obstinamos en imaginar que todo es eterno?

Y es que en nuestra cultura se nos educa para perpetuar lo que está de moda. Los edificios modernos están hechos para nunca derrumbarse. Los autos mejor construidos del mundo jamás desaparecerán. Nos aferramos a la idea de que la juventud durará para siempre. Y también pensamos que el amor y las personas durarán por siempre.

¿No me creen? ¿Qué tal el ejemplo de una nación en este planeta que pensó que serían intocables e invencibles hasta el final de los tiempos? Esta nación vio hace 10 años cómo todos sus valores eran derrumbados junto con un par de edificios insignia del capitalismo.

Si una nación puede ser hecha pedazos… ¿qué pasa con las personas?

La realidad es que nosotros, los individuos, somos susceptibles de ser destrozados también. Tanto en nuestro cuerpo como en nuestro corazón. Somos más frágiles de lo que queremos admitir y nos enganchamos a la idea de que todo lo que somos y lo que nos gusta durará para siempre.

Nuestra mente vive en ese mundo alterno llamado Permanencia.

Y nada está más lejos de la realidad.

Lo que somos, lo que hemos aprendido, nuestras relaciones, nuestros monstruos tecnológicos, los amores, las pasiones y el dolor: nada permanece.

Si esto está dentro de la misma tela de la que está tejida la vida; si esto lo sabemos desde chicos, ¿porqué queremos que las cosas duren para siempre?

Entre más nos aferramos a no perder el status quo y a no ver la realidad, más sufrimos cuando nos enfrentamos a la muerte y a la pérdida.

Justo por ello, hay que ser muy inteligentes para entender que la impermanencia de las cosas es lo que rige al universo y lo que le da sabor al poco tiempo que estamos en este planeta.

La risa, los besos, los logros, la tristeza y nuestras pasiones están aquí sólo por un instante. ¿No es mejor vivir bien sin perderse en el drama?

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¿Estoy en un error? ¿Mi punto de vista apesta? ¡Grítalo en los comentarios!

Hola, me llamo Chocobuda y soy un perdedor

Hola, me llamo Chocobuda y soy un perdedor

Hola, soy el autor de este blog y soy un perdedor.

Desde que comencé este camino de desprendimiento y de desapego me he convertido en lo peor de la sociedad. Mis padres cuestionan todo lo que hago, pocos de mis amigos lo entienden y muchas veces he escuchado que voy en contra de la corriente. Más de cien veces me han mirado con lástima y hasta con asco.

Los ganadores tienen casas, autos, iPads, la mejor ropa, viajan por todo el mundo. Yo no.

Debido a que cambié mi estilo de vida he perdido tanto que me cuesta hacer una lista. Sin embargo, haré un esfuerzo. He aquí un recuento de lo que he perdido:

– El gusto por la ropa cara y de diseñador. Ahora visto muy sencillo y tengo muy pocas prendas.

– El respeto de los demás por optar a no tener automóvil. No lo necesito y me deshice de él hace 4 años. Soy de los perdedores que van a pie y en transporte público

– La pasión por tener los últimos gadgets, electrónicos y máquinas de video juegos

– El sentido a las colecciones

– La afición de comer en restaurantes. Ahora cocino mis propios alimentos

– La urgencia por vivir en una casa grande. Mi hogar es pequeñito y así está perfecto

– El hambre por ser el primero en ver películas de Hollywood

– El gusto por sentarme horas a ver la televisión. De hecho, tengo cerca de 8 años que no veo televisión comercial

– El placer que causa comprar por comprar

– La disposición a ser utilizado y manipulado por la mercadotecnia

– La magia de estar estrenando artículos todo el tiempo. Ahora uso las cosas hasta que se caen en pedacitos por el desgaste

Cuando haces cambios tan radicales, casi de inmediato obtienes una forma distinta de ver y experimentar la vida. Y esto no le gusta a muchos. Se sienten incómodos y de inmediato buscan justificaciones.

Ahora leo más que nunca en mi vida. A pesar de ser grande como el Yeti, salgo a correr y me estoy preparando para mi primera carrera. Escribo mucho. Me enfoco a experiencias simples como charlar frente a frente con las personas que quiero, con un helado o un café en la mano. Medito con más constancia. Mi trabajo diario es una actividad que me llena de alegría. No tengo qué preocuparme por la limpieza y mantenimiento de nada, mas que de las pocas cosas que poseo.

Y bueno, claro que la vida no es perfecta. Aun tengo muchos puntos que debo mejorar y arreglar, pero el no estar inmerso en preocupaciones y vivir sin apegos (o al menos lo intento) me permite estar enfocado en lo que necesito.

Al final de todo, resulta curioso ver cómo la gente me percibe. Soy un bicho raro que está en contra del sistema.

Soy Chocobuda y soy minimalista.