Zazenkai 2 de agosto de 2026. Genjokoan 6. Peces nadando en la realidad

Zazenkai 2 de agosto de 2026. Genjokoan 6. Peces nadando en la realidad

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Llegamos al cierre de Genjokoan, donde Dogen Zenji deja de lado la teoría abstracta y nos aterriza de golpe en la realidad más cotidiana y práctica. A través de las imágenes del océano infinito, los peces, las aves y el gesto simple de agitar un abanico, nos muestra que la iluminación no es una meta mística lejana, sino la vida misma expresándose en el lugar y momento exactos en los que estás parado.

Tenemos un final que desarma cualquier pretensión del ego y nos devuelve al suelo. Entenderemos que no hace falta dominar todo el universo para empezar a practicar; basta con mover la mano, abanicarse cuando hace calor y habitar este instante con total presencia y humildad.

El texto completo de Genjokoan lo puedes descargar de aquí.

¡Los esperamos!

Dana

Los monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.

Con tu ayuda, me es posible continuar difundiendo las enseñanzas del Buda y de los Patriarcas del Zen, y compartiendo su mensaje de compasión con el mundo.

Tu donación me ayudarás a seguir ofreciendo clases de Budismo Soto Zen, Zazen y otras actividades que benefician a la comunidad. ¡Gracias por tu amabilidad y generosidad!

Si te es posible, puedes invitarme un café.

Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

https://docs.google.com/document/d/1g3AQA-RjAdsj45oy3wn9ub4El6WVIkdbweGHxEK62Pw/edit?usp=sharing

¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: Genjokoan 6. Peces nadando en la realidad.

Los espero:

Día: Domingo 2 de agosto de 2026.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

Espero verlos ahí. Cualquier duda o pregunta ya saben que siempre estoy disponible.

Zazenkai 26 de julio de 2026. Genjokoan 5. La leña solo es leña

Zazenkai 26 de julio de 2026. Genjokoan 5. La leña solo es leña

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Esta semana entramos a uno de los tramos más reveladores de Genjokoan, donde Dogen Zenji dinamita nuestra obsesión por el pasado y el futuro usando la metáfora de la leña y la ceniza, mostrándonos que cada instante de tu vida es absoluto, único y completo por sí mismo.

Al mismo tiempo, nos enseña que el despertar no viene a destruir tu cotidianidad, sino a reflejarse suavemente en ella como la luna sobre un charco de agua, recordándonos que por más que creas entender la realidad, tu visión siempre es solo una pequeña fracción de un universo infinito. Hay que soltar tus certezas, bajar la cabeza con humildad y habitar este instante con los pies bien puestos en la tierra.

El texto completo de Genjokoan lo puedes descargar de aquí.

¡Los esperamos!

Dana

Los monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.

Con tu ayuda, me es posible continuar difundiendo las enseñanzas del Buda y de los Patriarcas del Zen, y compartiendo su mensaje de compasión con el mundo.

Tu donación me ayudarás a seguir ofreciendo clases de Budismo Soto Zen, Zazen y otras actividades que benefician a la comunidad. ¡Gracias por tu amabilidad y generosidad!

Si te es posible, puedes invitarme un café.

Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

https://docs.google.com/document/d/1g3AQA-RjAdsj45oy3wn9ub4El6WVIkdbweGHxEK62Pw/edit?usp=sharing

¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: Genjokoan 5. La leña solo es leña.

Los espero:

Día: Domingo 26 de julio de 2026.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

Espero verlos ahí. Cualquier duda o pregunta ya saben que siempre estoy disponible.

Zazenkai 19 de julio de 2026. Genjokoan 4. Estudiarse a sí mismo

Zazenkai 19 de julio de 2026. Genjokoan 4. Estudiarse a sí mismo

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Esta semana llegamos a la frase más famosa de todo Genjokoan. Aquí, Dogen Zenji nos pone frente al reto más difícil de la práctica: soltar la obsesión con nosotros mismos. Casi siempre nos sentamos a meditar buscando «mejorar al yo», pero el Zen nos propone algo al revés: olvidarlo por completo para darnos cuenta de que nunca hemos estado separados del mundo. Cuando abres las manos y dejas de defender tu ego todo el tiempo, la vida misma se encarga de sostenerte con una intimidad asombrosa.

También vamos a desarmar esa idea del tiempo que nos causa tanta angustia sobre el pasado y el futuro. Dogen usa cosas tan ordinarias como la leña, la ceniza, el invierno y la primavera para recordarnos que cada instante es absoluto y ya está completo. No necesitas correr hacia el mañana para sentir que vales; habitar tu presente, con todas tus grietas y tus pendientes del trabajo, es el charco perfecto donde la sabiduría del Buda se refleja de manera natural.

El texto completo de Genjokoan lo puedes descargar de aquí.

¡Los esperamos!

Dana

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¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: Genjokoan 4. Estudiarse a sí mismo.

Los espero:

Día: Domingo 19 de julio de 2026.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

Espero verlos ahí. Cualquier duda o pregunta ya saben que siempre estoy disponible.

Zazenkai 12 de julio de 2026. Vacuidad e impermanencia

Zazenkai 12 de julio de 2026. Vacuidad e impermanencia

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Antes de entrar al párrafo más famoso de Genjokoan, primero es necesario hacer una parada y aprender conceptos básicos.

El Buda enseñó que existen 3 condiciones inherentes a la experiencia de la realidad: Insatisfactoriedad o Sufrimiento (Dukkha), Impermanencia (Anicca) y la ausencia de un yo o vacuidad (Anatta).

Vivimos la experiencia humana ignorantes de las Tres Marcas de la Existencia, pero podemos ver su presencia en todo lo que nos rodea, desde lo más simple como una mota de polvo a la inmensidad del universo.

Si podemos ser conscientes de estas tres condiciones a través de la práctica de Zazen y el silencio de Shikantaza, podremos poco a poco a fundirnos con el presente, a ver la realidad tal cual es y darnos cuenta finalmente que tanto la mota de polvo, la inmensidad del universo y nosotros, somos la realidad fundiéndose y experimentándose a sí misma al unísono.

¡Los esperamos!

Dana

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Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: Vacuidad e impermanencia.

Los espero:

Día: Domingo 12 de julio de 2026.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
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Zazenkai 28 de junio de 2026. Genjokoan 3. La realidad desde tu ventana

Zazenkai 28 de junio de 2026. Genjokoan 3. La realidad desde tu ventana

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Continuamos con nuestra serie sobre Genjokoan, de Máster Dogen. Hoy comenzamos a leer los primeros párrafos.

Entrar en las líneas del Genjokoan es como mirarnos en un espejo crudo y real que deshace todas nuestras fantasías espirituales. El Dogen Zenji no nos dejó este texto para que nos quebremos la cabeza intentando descifrar un acertijo místico, sino para aterrizar el Dharma directamente en el suelo que pisamos.

Y es que la palabra Dharma, entre otras cosas, se traduce como realidad.

En estos párrafos vamos a explorar cómo conviven la verdad absoluta del universo y nuestra enredada vida cotidiana; descubriremos que la iluminación no es una meta lejana por alcanzar, sino la forma exacta en la que soltamos nuestras expectativas y nos abrimos a la realidad de este instante.

El texto completo de Genjokoan lo puedes descargar de aquí.

¡Los esperamos!

Dana

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Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: Genjokoan 3. La realidad desde tu ventana

Los espero:

Día: Domingo 28 de junio de 2026.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
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Zazenkai 21 de junio de 2026. Genjokoan 2. La realidad desde el Zen

Zazenkai 21 de junio de 2026. Genjokoan 2. La realidad desde el Zen

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Continuamos con nuestra serie sobre Genjokoan, de Máster Dogen.

A veces pasamos la vida estudiando el mapa detallado de una ciudad que nunca hemos pisado, memorizando calles pero sin oler su comida ni sentir el viento en el rostro. En la espiritualidad nos pasa igual: nos llenamos de teorías sobre el desapego o la iluminación, convirtiendo el Dharma en un concepto estático. El Buda no descubrió una filosofía para debatir en salones, sino que despertó a la crudeza del momento presente, enseñándonos a ver las cosas tal como son y no como desearíamos que fueran.

Ahí es donde el Máster Dogen sacude nuestro tablero mental al recordarnos que la realidad no se piensa, se actúa. Para el Soto Zen, el universo no espera a que seas perfecto en el futuro; la realidad despierta ya se expresa en cómo respiras, cómo te sientas en el zafu y cómo lavas tus platos. En este teisho no analizaremos poemas antiguos, sino la forma en que aterrizar en el presente y soltar las expectativas se convierte en la base más honesta de nuestra práctica.

El texto completo de Genjokoan lo puedes descargar de aquí.

¡Los esperamos!

Dana

Los monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.

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Tu donación me ayudarás a seguir ofreciendo clases de Budismo Soto Zen, Zazen y otras actividades que benefician a la comunidad. ¡Gracias por tu amabilidad y generosidad!

Si te es posible, puedes invitarme un café.

Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

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¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: Genjokoan 2. La realidad desde el Zen

Los espero:

Día: Domingo 21 de junio de 2026.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
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  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
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