Invitación: Retiro Sesshin de Rohatsu de 2 días. Fin de Ango. 16 y 17 de dic. 2023, por Zoom

Invitación: Retiro Sesshin de Rohatsu de 2 días. Fin de Ango. 16 y 17 de dic. 2023, por Zoom

Retiro Sesshin de Rohatsu de 2 días. Fin de Ango. 16 y 17 de dic. 2023, por Zoom

Este Sesshin está dedicado a todos los seres que sufren por el paso del tiempo y las prisas autoimpuestas. ¡Que encuentren la libertad al romper la cadena del tiempo!

También celebraremos Rohatsu, el fin de Ango y la conclusión de nuestras actividades de 2023.

Hago esta invitación con suficientes días de anticipación para que todos puedan hacer tiempo en sus calendarios y participar.

Invito a todo el Grupo Zen Ryokan y a quien quiera participar fuera de la sangha, a un retiro de Zazen de 2 días. Es decir, es un mini Sesshin. No habrá ceremonia. No habrá charla. No habrá ruido más que la campana e instrucciones para Kinhin (Zazen caminando).

Las sesiones serán de 50 minutos de Zazen, por 10 de Kinhin; a lo largo de todo el día. Habrá descansos y pausas para comer.

Todas las rondas de Kinhin pueden ser usadas para ir al baño, beber algo y estirarse. Hay que guardar silencio lo más posible.

Para los monjes Soto Zen, Sesshin es parte importante de la práctica; pero también lo es para los practicantes en general. Es la ocasión perfecta para hacer una pausa y concentrarnos todos en sentarnos juntos.

Si es la primera vez que haces Zazen por tanto tiempo, sugiero que alternes entre zafu y silla, pero que continúes hasta el final de la jornada. Vale la pena hacer estas pausas para que la vida solo sea vida. Al terminar este Sesshin entenderás por qué.

Todos los tiempos están basados en la hora de la Ciudad de México. Revisa el siguiente enlace para que calcules tu horario compatible:

Para ver la hora en tiempo real en CDMX, clic aquí.

Si no te es posible practicar todo el día con nosotros, puedes entrar y salir a tu conveniencia. Espero puedas acompañarme las sesiones que te queden cómodas.

Antes de participar, recomiendo mucho leer este post; Sesshin sin juguetes, por Uchiyama Roshi.

Evento: Sesshin de Rohatsu y fin de Ango,  de 2 días

Fecha: 16 y 17 de diciembre de 2023

Actividad y horarios del retiro:

Sin importar dónde estés en el mundo, sigue la agenda en tu huso horario, lo más cercano a CDMX, España o Alemania que puedas.

  • 5:00h – 5:45h: Yoga o cualquier otro ejercicio que te guste. Fuera de línea.
  • 6:00h – 6:50h: Zazen
  • 6:50h – 7:00h: Kinhin
  • 7:00h – 7:50h: Zazen
  • 7:50h – 9:00h: Desayuno y descanso/samu en silencio. Fuera de línea.
  • 9:00h – 9:50h: Zazen
  • 9:50h – 10:00: Kinhin
  • 10:00h – 10:50: Zazen
  • 10:50h – 11:00h: Kinhin
  • 11:00h – 11:50h: Zazen
  • 11:50h – 12:00h: Kinhin
  • 12:00h – 12:50h: Zazen
  • 12:50h – 13:00h: Kinhin
  • 13:00h – 13:30h Zazen
  • 13:30h – 16:30h: Comida y descanso (se recomienda tomar una siesta). Fuera de línea.
  • 16:30h – 17:00h: Zazen
  • 17:00h – 17:10h: Kinhin
  • 17:10h – 18:00h: Zazen

Reglas

  • Seguir rigurosamente nuestro reglamento para reuniones por Zoom. Clic aquí.
  • En casa, guardar silencio lo más posible.
  • Tratar de mantener los horarios establecidos. Si entras, que sea al principio de un Kinhin. Si sales, que sea hasta que un Zazen termine.
  • Si tienes que interrumpir Zazen para estirar piernas, rascarte, etc., primero haz gassho. Gassho para continuar Zazen.
  • Ser respetuosos entre todos los compañeros. No hacer nada que llame la atención o distraiga a los demás.
  • Usar ropa cómoda, preferentemente color oscuro.
  • Puedes cambiar entre zafu y silla entre sesiones de Zazen.
  • Durante Zazen puedes estirar las piernas cuando sea necesario, pero regresa a piernas cruzadas.
  • Al terminar el primer día, continua con la mentalidad de que estás en retiro. Guarda silencio lo más posible y usa tu móvil lo menos posible. Puedes salir a caminar, escuchar música suave, ver una película o documental del Dharma o leer algún texto budista.

Cómo participar: En el foro de nuestra sangha publicaré los datos para entrar a la sala de Zoom, un día antes de Sesshin. Clic aquí.

Notas:

Zazenkai 26 de nov. de 2023. El Dharma nos da buena fortuna. Sutra de la Luz Dorada, cap. 8

Zazenkai 26 de nov. de 2023. El Dharma nos da buena fortuna. Sutra de la Luz Dorada, cap. 8

ATENCIÓN: Este Zazenkai es solo por Zoom.

Este domingo en Zazenkai, nos reuniremos para hablar de capítulo 8 del Sutra de la Luz Dorada. Este texto sagrado nos da luz en las enseñanzas de la gran diosa Sri o Lakshmi, destacando su papel en el apoyo y la protección de quienes difunden la sabiduría budista.

Lakshmi, conocida también como Sri, es venerada como una figura de abundancia y prosperidad. Aunque su origen es hindú, su influencia se extiende al budismo, donde es respetada en diversas formas a través de las tradiciones budistas en Asia. En el contexto budista, Lakshmi/Sr? no solo simboliza la riqueza material, sino también la espiritual, reflejando un aspecto integral de la búsqueda de la iluminación y el bienestar. Su presencia en textos y prácticas budistas, como el Sutra de la Luz Dorada, nos habla sobre su rol como protectora y proveedora, reforzando la interconexión y el sincretismo entre las tradiciones religiosas de la India.

Pero además este capítulo toca temas modernos con los que nos es muy fácil relacionarnos.

¡Espero verlos allí para compartir, aprender y crecer juntos en el Dharma!

Antes de Zazenkai, recomiendo leer el capítulo 8 de este Sutra. Lo pueden encontrar aquí.


Dana

Como monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.

Con tu ayuda, me es posible continuar difundiendo las enseñanzas del Buda y de los Patriarcas del Zen, y compartiendo su mensaje de compasión con el mundo.

Tu donación me ayudarás a seguir ofreciendo clases de Budismo Soto Zen, Zazen y otras actividades que benefician a la comunidad. ¡Gracias por tu amabilidad y generosidad!

Si te es posible, puedes invitarme un café.

Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4

¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: El Dharma nos da buena fortuna. Sutra de la Luz Dorada, cap. 8lakshmi

Los espero:

Día: Domingo 26 de noviembre de 2023.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 11:00h
Madrid 17:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar:

Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en la cuenta de Twitter de Grupo Zen Ryokan. Si aún no la sigues, pide acceso ya. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

En Guadalajara, te esperamos en el Árbol del Yoga solo si aceptas seguir las medidas de salud. Detalles aquí.

Árbol del Yoga está en Lope de Vega 121.  Facebook.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

Espero verlos ahí. Cualquier duda o pregunta ya saben que siempre estoy disponible.

Zazenkai 19 de nov. de 2023. El Dharma nos protege y nos guía. Sutra de la Luz Dorada, cap. 7

Zazenkai 19 de nov. de 2023. El Dharma nos protege y nos guía. Sutra de la Luz Dorada, cap. 7

ATENCIÓN: Este Zazenkai es solo por Zoom.

Este domingo, en Zazenkai, hablaremos del Capítulo 7 del Sutra de la Luz Dorada, sobre Saravati, la diosa de la sabiduría, el aprendizaje y el arte. Ella nos dice cómo la práctica del Dharma nos protege contra muchas situaciones desagradables de la vida.

Y es que como practicantes del budismo, estamos protegidos y guiados por la benevolencia y la luz dorada del Buda. Esta luz simboliza la sabiduría inagotable y la compasión universal que nos sostiene en nuestro viaje espiritual. Reflexionaremos sobre cómo esta luz puede iluminar nuestro camino, ayudándonos a superar obstáculos y crecer en nuestra práctica.

La ceremonia Zazenkai es un espacio abierto y acogedor, ideal tanto para quienes son nuevos en la práctica del budismo como para aquellos con una práctica más avanzada. Es un tiempo para reconectar con nosotros mismos, nuestra comunidad y las enseñanzas del Buda.

Los invito a unirse a nosotros este domingo para un día de práctica, aprendizaje y comunidad. Traigan su mente abierta, su corazón dispuesto y su espíritu de búsqueda. ¡Espero verlos allí!

Antes de Zazenkai, recomiendo leer el capítulo 7 de este Sutra. Lo pueden encontrar aquí.


Dana

Como monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.

Con tu ayuda, me es posible continuar difundiendo las enseñanzas del Buda y de los Patriarcas del Zen, y compartiendo su mensaje de compasión con el mundo.

Tu donación me ayudarás a seguir ofreciendo clases de Budismo Soto Zen, Zazen y otras actividades que benefician a la comunidad. ¡Gracias por tu amabilidad y generosidad!

Si te es posible, puedes invitarme un café.

Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4

¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: Liederazgo compasivo. Sutra de la Luz Dorada, capítulo 6.

Los espero:

Día: Domingo 12 de noviembre de 2023.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 11:00h
Madrid 17:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar:

Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en la cuenta de Twitter de Grupo Zen Ryokan. Si aún no la sigues, pide acceso ya. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

En Guadalajara, te esperamos en el Árbol del Yoga solo si aceptas seguir las medidas de salud. Detalles aquí.

Árbol del Yoga está en Lope de Vega 121.  Facebook.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

Espero verlos ahí. Cualquier duda o pregunta ya saben que siempre estoy disponible.

Zazenkai del 12 de noviembre de 2023. Liderazgo compasivo. Sutra de la Luz Dorada, cap. 6

Zazenkai del 12 de noviembre de 2023. Liderazgo compasivo. Sutra de la Luz Dorada, cap. 6

ATENCIÓN: Este Zazenkai es solo por Zoom.

En este Zazenkai continuaremos aprendiendo del magnífico y sublime Sutra de la Luz Dorada, un texto invaluable del budismo mahayana. En el capítulo 6, encontramos enseñanzas poderosas sobre el liderazgo compasivo.

¿Qué nos enseña el Sutra de la Luz Dorada sobre el liderazgo?

En este capítulo, descubrimos las claves para un liderazgo que va más allá de la autoridad superficial. La joya del budismo mahayana nos guía hacia un liderazgo basado en la compasión, la sabiduría y la conexión con los demás.

Liderar con el corazón y sabiduría

El Sutra de la Luz Dorada nos insta a liderar con el corazón, a comprender las necesidades y preocupaciones de quienes están a nuestro cargo. La compasión se convierte en la fuerza impulsora detrás de nuestras acciones, creando un entorno donde todos pueden prosperar.

El liderazgo compasivo no es solo empatía; también implica sabiduría. En el capítulo 6, se nos recuerda la importancia de la claridad mental y la toma de decisiones informada. Al cultivar la sabiduría, no solo lideramos con compasión, sino que también guiamos con inteligencia.

¡Te espero!

Antes de Zazenkai, recomiendo leer el capítulo 5 de este Sutra. Lo pueden encontrar aquí.


Dana

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Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

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¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: Liederazgo compasivo. Sutra de la Luz Dorada, capítulo 6.

Los espero:

Día: Domingo 12 de noviembre de 2023.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 11:00h
Madrid 17:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar:

Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en la cuenta de Twitter de Grupo Zen Ryokan. Si aún no la sigues, pide acceso ya. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

En Guadalajara, te esperamos en el Árbol del Yoga solo si aceptas seguir las medidas de salud. Detalles aquí.

Árbol del Yoga está en Lope de Vega 121.  Facebook.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

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Zazenkai del 4 de noviembre de 2023. Super Mario Sutra

Zazenkai del 4 de noviembre de 2023. Super Mario Sutra

ATENCIÓN: Este Zazenkai es solo por Zoom.

Esta semana, estoy emocionado de compartir con ustedes un tema muy especial para mí.

Estamos a mitad de Ango y quiero hacer algo diferente y, espero, divertido para todos.

La esencia del Zen es encontrar al Buda en las cosas más simples de la vida. No nos limitamos sentarnos en Zazen y tampoco somos personas muy serias y ceremoniosas el 100% del tiempo. También se extiende a cada aspecto de nuestra existencia cotidiana. Encontrar el Dharma en lo mundano es un indicador de la fuerza de nuestra práctica espiritual.

Este domingo, en Zazenkai, hablaré del Super Mario Sutra. Sorprendentemente, el popular juego de Super Mario contiene valiosas enseñanzas budistas que iluminarán nuestro día y nos ayudarán a revisitar conceptos básicos del Buddhadharma.

En el budismo cultivamos un corazón abierto para aprender. Esto se asemeja al corazón del Buda, un corazón que está dispuesto a todas las experiencias, incluso de las más simples y mundanas. Al jugar Super Mario, enfrentamos obstáculos, caídas y desafíos que requieren aprendizaje, persistencia y adaptación, reflejando nuestra propia jornada espiritual.

Te invito a este Zazenkai. Tarea especial: juega Super Mario o busca videos. Te vas a divertir.

https://youtu.be/FY-nVRcqZDE?si=7Ff2nV3plC8pdl9Y

Dana

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Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

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¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: Super Mario Sutra.

Los espero:

Día: Domingo 5 de noviembre de 2023.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 11:00h
Madrid 17:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar:

Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en la cuenta de Twitter de Grupo Zen Ryokan. Si aún no la sigues, pide acceso ya. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

En Guadalajara, te esperamos en el Árbol del Yoga solo si aceptas seguir las medidas de salud. Detalles aquí.

Árbol del Yoga está en Lope de Vega 121.  Facebook.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

Espero verlos ahí. Cualquier duda o pregunta ya saben que siempre estoy disponible.

Zazenkai del 29 de octubre de 2023. ¿Qué es vacuidad en el budismo? Sutra de la Luz Dorada, cap. 5

Zazenkai del 29 de octubre de 2023. ¿Qué es vacuidad en el budismo? Sutra de la Luz Dorada, cap. 5

ATENCIÓN: Este Zazenkai es solo por Zoom.

Este domingo, en Zazenkai, exploraremos un tema un poco difícil de entender para occidente: la vacuidad. Seguiremos estudiando juntos el Sutra de la Luz Dorada, joya de las escrituras del Mahayana. Nos enfocaremos en el capítuo 5.

La vacuidad en el budismo es un concepto crucial que se refiere a la naturaleza intrínsecamente vacía de todas las cosas. En lugar de ser un vacío en el sentido común, es la ausencia de una existencia independiente y fija. Comprender la vacuidad en el budismo es esencial para despejar los velos de la ignorancia y experimentar la realidad tal como es.

Continuamos nuestro estudio de Ango y reflexionaremos el Sutra de la Luz Dorada.

No importa en qué punto de tu camino te encuentres, siempre hay algo nuevo que descubrir y comprender. Los espero este domingo para explorar juntos la profunda enseñanza de la vacuidad.

Antes de Zazenkai, recomiendo leer el capítulo 5 de este Sutra. Lo pueden encontrar aquí.


Dana

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Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

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¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: ¿Qué es vacuidad? Sutra de la Luz Dorada, capítulo 5.

Los espero:

Día: Domingo 29 de octubre de 2023.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 11:00h
Madrid 17:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar:

Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en la cuenta de Twitter de Grupo Zen Ryokan. Si aún no la sigues, pide acceso ya. Clic aquí.

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