Hola, me llamo Chocobuda y soy un perdedor

Hola, me llamo Chocobuda y soy un perdedor

Hola, soy el autor de este blog y soy un perdedor.

Desde que comencé este camino de desprendimiento y de desapego me he convertido en lo peor de la sociedad. Mis padres cuestionan todo lo que hago, pocos de mis amigos lo entienden y muchas veces he escuchado que voy en contra de la corriente. Más de cien veces me han mirado con lástima y hasta con asco.

Los ganadores tienen casas, autos, iPads, la mejor ropa, viajan por todo el mundo. Yo no.

Debido a que cambié mi estilo de vida he perdido tanto que me cuesta hacer una lista. Sin embargo, haré un esfuerzo. He aquí un recuento de lo que he perdido:

– El gusto por la ropa cara y de diseñador. Ahora visto muy sencillo y tengo muy pocas prendas.

– El respeto de los demás por optar a no tener automóvil. No lo necesito y me deshice de él hace 4 años. Soy de los perdedores que van a pie y en transporte público

– La pasión por tener los últimos gadgets, electrónicos y máquinas de video juegos

– El sentido a las colecciones

– La afición de comer en restaurantes. Ahora cocino mis propios alimentos

– La urgencia por vivir en una casa grande. Mi hogar es pequeñito y así está perfecto

– El hambre por ser el primero en ver películas de Hollywood

– El gusto por sentarme horas a ver la televisión. De hecho, tengo cerca de 8 años que no veo televisión comercial

– El placer que causa comprar por comprar

– La disposición a ser utilizado y manipulado por la mercadotecnia

– La magia de estar estrenando artículos todo el tiempo. Ahora uso las cosas hasta que se caen en pedacitos por el desgaste

Cuando haces cambios tan radicales, casi de inmediato obtienes una forma distinta de ver y experimentar la vida. Y esto no le gusta a muchos. Se sienten incómodos y de inmediato buscan justificaciones.

Ahora leo más que nunca en mi vida. A pesar de ser grande como el Yeti, salgo a correr y me estoy preparando para mi primera carrera. Escribo mucho. Me enfoco a experiencias simples como charlar frente a frente con las personas que quiero, con un helado o un café en la mano. Medito con más constancia. Mi trabajo diario es una actividad que me llena de alegría. No tengo qué preocuparme por la limpieza y mantenimiento de nada, mas que de las pocas cosas que poseo.

Y bueno, claro que la vida no es perfecta. Aun tengo muchos puntos que debo mejorar y arreglar, pero el no estar inmerso en preocupaciones y vivir sin apegos (o al menos lo intento) me permite estar enfocado en lo que necesito.

Al final de todo, resulta curioso ver cómo la gente me percibe. Soy un bicho raro que está en contra del sistema.

Soy Chocobuda y soy minimalista.

Cuidado con la gratificación inmediata

Cuidado con la gratificación inmediata

Por más de que muchos clamen que venimos este mundo sólo a sufrir, la verdad es que es todo lo contrario.

Estamos aquí para ser unos entes que disfrutan los premios, lo fácil, lo gratis, pero sobre todo, lo que menos cueste esfuerzo. Y toda nuestra cultura está basada en este precepto que va en contra de todo el minimalismo.

Sólo hay que mirar a la publicidad y la basura mercadológica que nos rodea. Por todos lados vemos mensajes de sin esfuerzo, garantizado, inmediato; y nos enganchamos a ellos sin darnos cuenta.

Esto lo he estado pensando mucho en los últimos días porque he notado cómo funciona mi propia mente y pongo el ejemplo: cuando tengo hambre a media tarde o media mañana, prefiero comer un paquete de galletas a una fruta. ¿Porqué? Porque la fruta hay que lavarla y si es necesario cortarla, lo que implica sacar una tabla de picar, cuchillo, picar la fruta, servirla en un plato… ¡Demasiados pasos!

En cambio las galletas se abren y se comen. Y son deliciosas.

Obvio, este pensamiento no es sano y hay que hacer esfuerzos muy conscientes para caer en cuenta que toda nuestra manera de ver el mundo está fundada en la Gratificación Inmediata. Incluso, podría parecer más minimalista comer galletas que una manzana.

Gratificación Inmediata en la cultura popular

¿No me crees? Sólo mira el ejemplo de un icono cultural que todo mundo conoce: Superman. Este super héroe (que en últimos tiempos ha estado mejor escrito), obtuvo sus poderes de forma gratuita sólo por estar bajo nuestro sol amarillo. Su fortuna fue sin costo alguno y de manera inmediata.

Para ver ejemplo de esto no hay que ir muy lejos. Pronto se estrenará la nueva película de ciencia ficción de Jon Favreau, Cowboys and Aliens, donde el héroe recibe una poderosa arma sin costarle absolutamente nada y con ella salva a la humanidad.

Puesto en el mundo real, tenemos paquetes de todo tipo de comida con premio. Hay universidades donde te gradúas en 3 años. En Twitter recibimos premios de 140 caracteres por usar la barra de scroll. Comer comida en la calle es más rápido y fácil que prepararla. Millones de personas sueñan con ganar la lotería, el jak, el hipódromo, recibir herencias o encontrar dinero fácil. Existen productos que todo lo curan o que bajan de peso en 3 días. Y una gran cantidad de personas se enganchan en la fantasía de las tarjetas de crédito y viven en deuda.

Pensar así es muy peligroso porque envenena la manera en la que nos relacionamos con el universo.

En lugar de crear, compramos. En lugar de sudar, nos sentamos a esperar. En lugar de actuar, contratamos. En lugar de leer, miramos videos.

Pero Chocobuda, yo no sé construir un auto, pero lo necesito para ir al super… Ya sé que nuestra sociedad es un sistema y que necesitamos de los ingenieros, contadores, artistas, científicos, pensadores; y sé que no podemos abarcar todas las ramas del conocimiento humano. Pero a lo que me refiero es que en las cosas/situaciones significativas para nosotros, preferimos siempre el camino fácil.

Y el camino fácil llega a extremos horribles, como el caso de una adolescente mexicana que se suicidó porque su madre no pudo comprar la ropa que ella quería en ese momento. LINK al artículo.

La gratificación inmediata es bonita, hay que admitirlo. De vez en cuando es maravilloso recibir sorpresas, pero llegar a frustrarnos por no recibir lo que queremos justo en ese momento, es desastroso. Es lo que hace que un joven con todo por delante, se frustre y se convierta en emo, punk, dark o se suicide (sé que este problema es mucho más complejo. Lo discutiré en un futuro artículo).

Esta filosofía inmediata es la que nos hace holgazanes, que no nos preocupemos por nuestro desarrollo mental, por salir adelante y que no nos esforcemos en lo más mínimo por hacer un mundo mejor.

Para lograr un cambio

Una actitud minimalista ante la vida hace que la gratificación inmediata sea vista con escepticismo. Los minimalistas sabemos que las cosas cuestan y justo por ello, luchamos por conseguirlas.

Cuesta trabajo levantarnos de nuestro gran trasero y salir a correr. Cuesta trabajo ensuciarse las manos y preparar fruta picada. Leer un libro es un esfuerzo gigantesco. Trabajar para ganar dinero es mucho más difícil a esperar a que muera la tía Esperpenta y nos herede algo.

Son las cosas ysituaciones por las que trabajas, las que más disfrutas y cuidas.  

Para los geeks como yo: es mejor ser Luke Skywalker, que se esforzó por entrenar y aprender: que ser Anakin, que nació con su estúpido conteo de midichlorians alto y todo le salió gratis.

¿Te has dejado llevar por la Gratificación Inmediata? Yo sí, con mucha más frecuencia de la que me gusta admitir. Pero trabajo día a día para cambiarlo.

¿Tienes alguna experiencia qué compartir? ¡Cuéntanos acá abajo!

Nota chocobudista: Ver la vida con ojos claros, sin pasión y con ecuanimidad para lograr una vida de entrenamiento, trabajo, aprendizaje y generosidad,  es justo la razón de ser del budismo.

Preguntas y foro abierto [Viernes Social 1]

Preguntas y foro abierto [Viernes Social 1]

Bienvenidos al primer Viernes Social en Chocobuda, donde el foro de comentarios está abierto para que ustedes pregunten y todos aportemos nuestra opinión. De esta manera nos ayudamos y crecemos con el conocimiento colectivo.

La idea principal es relajarnos y formar una buena jornada de charla. Sólo por hoy.

Reglas

1. Las preguntas y comentarios tienen que ser relevantes al tema del blog: budismo, minimalismo, filosofía y el blog mismo.

2. Es necesario que impere un ambiente de cordialidad, ayuda y buena voluntad.

El comentario o pregunta que no se apegue a estas simples reglas, será borrado. Si es muy agresivo, el correo, nombre de usuario y  la dirección IP del lector serán vetadas del Chocobuda.

FAQ

1. ¿Porqué no usas Formspring?

Porque no es un medio  de comunicación efectivo. Si vamos a preguntar y a entablar diálogo, hay que hacerlo en un sistema que permita la interacción directa y que se conozca, al menos, el nombre de usuario de los participantes.

2. ¿Porqué no mejor en Twitter o en Facebook?

Porque no todos tienen cuenta en ambos sistemas. Aquí, en los comentarios del blog la comunicación queda abierta para todos los lectores, sin importar la plataforma social que utilicen.

Si quieren compartir algo de la charla hacia las redes sociales, el sistema de comentarios les da esa opción.

3. ¿Porqué Batman le dice bitch a Robin?

Porque Robin es de esos que sólo entran a los blogs y no comentan ni participan. Y porque es un chiste. Un chiste es un chiste es un chiste. Si no les parece gracioso… ¡Comenten!

3. ¿Porqué debería participar?

Porque por lo regular estamos acostumbrados a simplemente leer artículos en los blogs. Succionamos información y eso no está tan mal.

Pero los blogueros vivimos de la retroalimentación de nuestros lectores. Si nadie nos comenta nada, entonces se nos rompe el corazón y dejamos de escribir. Esto aplica no sólo para este blog, sino para todos los que frecuentas.

Si encuentras que el Chocobuda te es de utilidad, ¡participa!

10 horribles fugas de dinero [Minimalismo aplicado]

10 horribles fugas de dinero [Minimalismo aplicado]

Disclaimer: No soy experto en finazas personales y nunca lo seré. Para ello tenemos a la gran So en Blog y Lana. De hecho, soy la peor persona para hablar de finanzas personales. En este post sólo comparto pequeñas acciones que hacen que el dinero me rinda más. No sé de números ni de estadísticas y mis métodos no son distintos a los de un gorila tratando de sacar hormigas con un palito. Gracias 🙂

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Desde que cambié mi estilo de vida hacia el minimalismo he tomado acciones que poco a poco cambiaron mis hábitos de consumo para siempre.

Ya sé que a los ojos del mundo parecería que soy un tacaño de quinta, pero la realidad es que volverte más atento de lo que necesitas y cómo lo usas hace que no sólo ahorres dinero sino que también cuidas al planeta.

Cuidar tu consumo ayuda a la ecología y a tu cartera. Y encima de todo es divertido. No me preguntes porqué.

¿Suena como un gran trato? Lo es.

Observando mis propias tendencias de compra y revisando en qué se me iba el dinero, identifiqué algunas de estas fugas.

1. El auto. Úsalo menos o deshazte de él

Ya sé que para el mexicano tener un auto es símbolo de estatus y éxito. Pero, ¿qué no es mejor simplemente ser feliz? Si pagar estacionamiento, gasolina, lavada, mantenimiento, impuestos y pasar 4 horas atorado en el tráfico, son símbolos de éxito, soy feliz de reportar que soy la persona con menos éxito de la historia.

Hace 4 años que vendí mi último auto y no lo extraño. Desde entonces vi que tener uno es una ilusión en todos los sentidos… a menos, claro, que tu sustento dependa de él. Pero si pasas 12 horas sentado en la oficina y este mismo tiempo tu coche se la pasa en un estacionamiento, entonces no lo necesitas.

Tener un auto es como una cadena que no deja que tu dinero fluya correctamente. Escribiré más sobre esto en un próximo artículo.

2. TV por cable

600 canales de video en alta definición. 300 canales de música. Video en demanda. Los servicios de TV por cable ofrecen tanto que uno saliva sólo de pensar las horas y horas de entretenimiento que tendremos.

Pero siendo honesto, ¿cuánto tiempo pasas viendo la televisión al día? ¿1 hora, quizá un poco más en fin de semana?

Ahora piensa, ¿vale la pena pagar por un servicio que no usas del todo? No tengo idea cuánto cueste el servicio de cable en tu área, pero por barato que sea, no lo vale.

Desde hace años dejé ir mi fascinación por los canales premium y ahora leo libros todas las noches. Veo muchas películas y mis series favoritas se pueden conseguir en DVD o incluso en web.

Es más, ni siquiera tengo TV. Todo cabe perfectamente en la pantalla de la compu.

El no pagar por cable hará que de inmediato ganes dinero y sobre todo tiempo que puedes aplicar para leer o aprender algo.

3. Starbucks y café gourmet preparado

En algún lugar leí que «si odias el café, vas a Starbucks». Estoy muy de acuerdo. El café de Starbucks es horrible porque para empezar no es café. Lo que venden son malteadas calientes o frías con un ligero sabor de café y MEGA dulces. Y encima de todo te cobran un dineral por ello.

Piensa en el dinero que se te ha ido pagando por tus caldos dulces en las cafeterías. Con ese dinero te puedes comprar tu propia cafetera y grano de café de excelente calidad. (Mezcla de grano estilo Chocobuda: 50% de Planchuela tostado americano, 40% de Coatepec tostado europeo y 10% de Caracolillo)

No tiene nada de malo ver a tus amigos en un Starbucks disfrutando de… er… tomando sus brebajes. Sólo no lo hagas diario. Verás que de pronto habrá más dinero en tu cartera.

4. Cigarros y alcohol

Uno de los gastos más tontos que existen son el tabaco y el alcohol, en la presentación que los pongan. Aquí va de ejemplo a mi propia familia.

Mis padres, fumadores extraordinarios, gastan hasta 2 mil pesos en cigarros al mes. Y cuando mi padre fumaba puros, eran 3 mil pesos.

Ahora se quejan de que el dinero es escaso, pero no pueden apagar el cigarrillo y siguen comprando.

Es triste, la verdad. Es más que obvio: deja de gastar en productos que te matan lentamente.

5. Ropa y zapatos de diseñador

Es impresionante lo que hace la mercadotecnia en nuestros cerebros. La ropa es una necesidad básica y no tiene nada de malo comprar ropa resistente y bonita, pero gastar miles de pesos en ropa que pasará de moda en 6 meses o menos es una fuga de dinero muy tonta.

Si en tu mente está la fantasía de que la gente hablará mal de ti por no usar ropa exclusiva, déjame decirte algo: de todas formas hablarán de ti. No importa la ropa, peinado, viajes o auto que tengas. Entonces, ¿porqué no comprar ropa que dure y que sea cómoda?

Gastar tu sueldo en ropa que va a estar guardada es como prenderle fuego a tus billetes.

6. Botanas y comida chatarra

Tengo una confesión qué hacer. Soy un ser que vive de botana y comida chatarra. Nada como un buen paquete de galletas por la tarde, como a las 7:30 PM. Así que por años parte de mi rutina era salir a la tienda a comprar lo que fuera que tuviera kilos de azúcar y 600 porciones por paquete.

Con el correr del tiempo y con disciplina he ido modificando esto, pero en realidad comenzó cuando me di cuenta que al mes gastaba una fortuna en soda, frituras y galletas.

Por supuesto que no sólo mi cartera lloraba, sino que mi salud y peso están siempre en la delgada línea entre ser pesado y ser heavy metal.

Si quieres sentir como que te subieron el sueldo, deja de ir a la tienda de la esquina y comienza a preparar tus colaciones en casa. Ahora soy fan de mi épica mezcla de pasas y nueces, fruta de temporada  o de un tazón de palomitas caseras por la tarde.

7. Colecciones

Desde libros hasta ranas de porcelana, los seres humanos encontramos muy atractivo el llenarnos de basura.

Conozco una persona que vendió el patrimonio de su familia para poder comprar juguetes de Star Wars.  Y ese es sólo uno de los miles de casos en los que el dinero sucumbe ante el deseo insano por poseer objetos.

En mi experiencia personal, coleccionar y mantener la afición por acaparar objetos sólo te lleva a cada vez gastar más dinero. Y no me vengas con la idea de «es que después valdrá mucho dinero y lo venderé». La realidad es que te vas a quedar con tu colección de llaveros y al morir alguien la tirará a la basura.

A menos que tu colección sea de obras originales de Banksy, lo que sea que acapares sólo succiona recursos. Deshazte de ella, sanea tu cartera y liberate de un punto de estrés que no necesitas.

8. Restaurantes

Seguro, siempre es agradable ir a un bonito restaurante y disfrutar el ambiente y la comida. De vez en cuando está perfecto, pero comer diario en la calle es un golpe bajo a tus finanzas.

Preparar tu comida en casa es infinitamente más saludable, barato y además es muy divertido aprender a cocinar.

También puedes buscar recetas de comida que puedas llevar a la oficina y con ello, ahorrar muchos morlacos.

9. Loterías, casinos y sorteos

No, no te vas a ganar el premio principal de la lotería. Y tus probabilidades de ganar en una rifa son pocas. Mejor guarda ese dinero e inviértelo donde valga la pena.

Y no, los juegos de azar no son divertidos. Son tontos.

10. Esquemas y conspiraciones para volverte rico

Este es un punto espeluznante de la naturaleza humana. Hay personas demasiado avaras para su propio bien. Tanto que dejan de lado la felicidad y el trabajo para buscar la manera de ganar dinero sin trabajar.

Y en realidad es una paradoja. No trabajan en nada, pero a la vez ocupan todo su tiempo elaborando esquemas y buscando al próximo pariente al cual sacar dinero.

El problema es que mientras están esperando la fortuna, siguen consumiendo recursos. Comen, necesitan casa, ropa y tienen que usar transporte. Eso cuesta.

Yo me pregunto, ¿no ganarían más dinero trabajando que perdiendo el tiempo buscando la riqueza gratis?

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Y aquí los tienen. Estas han sido algunas de las fugas de dinero que estos cansados ojos han visto.

Pero la lista no está completa. ¿Has localizado alguna otra fuga de dinero? ¡Compártela con todos, que para eso están los comentarios!

 

 

Consejos minimalistas para una computadora sana

Consejos minimalistas para una computadora sana

Chocobuda no es un blog de tecnología, sino de consejos y tips budistas/minimalistas para la vida cotidiana. De vez en cuando hablamos sobre aspectos tecnológicos que ayudan mucho, así que les comparto estos consejos que pueden ayudarles a tener su PC Windows en buen estado.

Hace un par de noches los vecinos, con quienes sólo comparto el saludo, tocaron a mi puerta.

-¿Tú haces páginas de Internet, verdad?- Dijo la vecina.

-Sí-, respondí con mi sonrisa de oreja a oreja pensando que necesitaban de mis servicios de diseño.

-Es que nuestra computadora está lenta y no se conecta a Internet. ¿Me la puedes revisar?

Y bueno, eso es típico. Por alguna extraña razón, el que yo me dedique a web hace que la gente asuma que también doy soporte a usuarios.

-Mira, no me dedico a eso, pero si quieres tráemela y le echo un vistazo.- Dije.

-Es que yo creo que tiene virus porque está muy lenta.- Dijo el vecino.

Y eso me dijo todo lo que necesitaba saber.

-¿Cuántos antivirus tienes?- Pregunté.

Cuatro y además el Norton. Aun así está lenta.

En este momento supe la raíz del problema. Esa máquina no tenía virus, sino usuarios ajenos a la tecnología.

El final de esta pequeña historia es que la computadora de 6 años de antigüedad quedó como nueva y sólo le invertí un poco de tiempo. Digamos que fue una labor comunitaria en pro de la tecnología y de la humanidad.

Así pues, comparto unos cuantos tips minimalistas para tener una PC sana.

Menos es más. Siempre

  • IMPORTANTE: No uses Internet Explorer. Cambia a Firefox, Opera o Google Chrome
  • No instales NADA a menos que lo necesites
  • No compres CDs o DVDs piratas porque no sabes cuando vengan llenos de virus o malware (programas mal intencionados)
  • No visites sitios porno, de licencias piratas de software o de MP3 gratis. Por lo regular tratan de instalar malware
  • No aceptes memorias USB si no sabes de dónde vienen. Si lo haces, escanéalas con tu antivirus antes de abrir archivos

Sólo un antivirus

Recuerda estas palabras como si provinieran de un gran sabio: Norton y McAffee son del diablo. Son grandes, pesados y harán MUY lenta tu computadora. Usa sólo alguno de estos, que en mi experiencia, son los mejores:

Ambos son gratuitos, los instalas y te olvidas. Se actualizan solos y vigilarán tu sistema de virus y malware.

Mantenimiento

Sólo tengo una palabra: CCleaner. Este programa es maravilloso porque limpia tu computadora de archivos temporales y basura que se acumula con el uso diario.

Descárgalo, instálalo y úsalo una vez por semana.

CCleaner

Otras opciones

Windows no es el único sistema operativo del universo. Hay alternativas.

  • Mac. Si te gusta desperdiciar dinero, puedes invertir en una Mac. Es una excelente computadora que te libra de algunos problemas de la PC y lo pone todo fácil para usar. <modo irónico> Además te da estatus en la sociedad y te da derecho a discutir lo que sucede en MacWorld como si fueras accionista de Apple. </modo irónico>
  • Ubuntu. Si tus necesidades son sólo Internet y programas de oficina, te recomiendo mucho cambiar a Ubuntu Linux. Es el mejor sistema operativo en la historia de la humanidad porque es fácil, bonito, estable, no tiene virus, rápido y lo mejor: es gratuito. LINK

Si me lo preguntan, yo cambiaría a ciegas a Ubuntu. Mi problema es que como diseñador, dependo de los programas de Adobe para hacer bien mi trabajo. Y hasta que CS5 no corra en Ubuntu, estoy encadenado a Windows o Mac. 🙁

Y tú, ¿tienes algún consejo para hacer funcionar bien tu PC?

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ANUNCIO: Si tu computadora necesita ayuda de un profesional, te recomiendo a los magos de Compuerta Técnica. Me han salvado varias veces. Son buenos y rápidos. Síguelos en Twitter: http://twitter.com/soportecnica

 

N de Nirvana [El Abecedario del Choco Buda]

N de Nirvana [El Abecedario del Choco Buda]

No, este Nirvana no es del que hablaremos hoy.

 

No, no vamos a hablar de la icónica banda de Kurt Cobain, por más que me guste.

Al igual que karma, nirvana o nibbana, es otro término budista que fue adoptado por nuestra cultura, pero que nadie tiene una idea clara de qué significa.

Muchas personas lo asocian con el cielo cristiano o con un estado de euforia donde sólo existe la felicidad, que es alcanzado por designio divino o circunstancias mágicas.

Alguna vez también escuché decir que nirvana era tener el estómago lleno después de una comilona épica.

Lamento desilucionar a quienes piensen eso, pero estudiando un poco de budismo nos podemos dar cuenta que nirvana no tiene nada qué ver con resultados mágicos de ninguna especie.

Nirvana es el estado perfecto de la mente en el que nos liberamos del deseo y la ira.

Es el fin del mundo porque ya no hay identidad ni límites para la mente.

Quien entra en nirvana está en paz con el mundo, tiene compasión por todos y deja de lado sus obsesiones y fijaciones.

Esta paz se obtiene cuando terminamos con los caprichos y aversiones porque sólo así se puede dejar de sufrir.

También es muy importante aclarar que podemos llegar al nirvana en este momento. En esta vida. No es una recompensa cósmica al morir, ni tampoco es un sendero mágico. Llegar al nirvana es para todos, aquí y ahora.

¿Cuántas veces no hemos sufrido porque no podemos comprar un auto nuevo? ¿Cuántas veces no hemos sufrido porque una persona no nos ama como quisiéramos? ¿Cuántas veces nos hemos sentido defraudados porque los planes no salen como lo imaginábamos?

Entre más desees algo, más sufres.

Y en el otro extremo, entre más luches por alejar algo de tu vida, más sufres.

El deseo y la aversión son fuerzas muy poderosas que han acompañado a la raza humana desde el principio de los tiempos. Pero también el sufrimiento.

Basta con escuchar cualquier canción pop, de cualquier cultura. Todas dicen «te amo y te deseo» o «te odio, aléjate» o «¡Qué triste estoy, me voy a lacerar aun más!». Pero aun no he encontrado ninguna que diga acepto la realidad como es, estoy en paz y sigo adelante.

Para llegar a un estado de calma en el que la vida es buena y estemos en paz con todo lo que somos y tenemos, necesitamos controlar los deseos y las aversiones. Con ello, de forma casi inmediata, llega la aceptación de la realidad como es.

Entre menos autos, casas, ropa, discos, libros, juegos y viajes necesitemos, vamos a estar mucho más tranquilos con el mundo porque no seremos objetivo de la presión social por tener cosas.

Entre menos deseemos a una persona, cuando dejamos a la enfermedad estar ahí sin causar sufrimiento, entre menos peleas tengamos con la pareja, cuando dejamos que la vida fluya; se terminarán muchas razones para ser infelices.

Yo sé que se lee fácil, pero la realidad es que para entrar en nirvana se necesita atravesar un largo camino de entrenamiento y meditación. Pero la buena noticia es que es posible hacerlo.

Como ya lo he escrito, el desapego es la actividad minimalista por excelencia y lo mejor de todo es que es gratis. Claro que no es fácil, pero al estar conscientes de nuestros hábitos y preferencias, podemos lograrlo.

Pero Chocobuda, tú dices eso porque estás loco. A una persona normal se le antoja tener todo y estar siempre feliz. No, no estoy loco. Y me cuesta mucho trabajo mantenerme desapegado y ver la vida por lo que es. Es una labor de disciplina, meditación y de introspección diarias.

¿Que si se me antoja tener cosas? ¡Claro! Sin embargo valoro mucho más la paz y calma que trae el poseer poco y este sentimiento de felicidad constante que me sigue desde hace algunos años.

Esta calma, pocos factores de preocupación y vivir con ética, forman el camino más seguro al nirvana.