Budismo Soto Zen para Principiantes. Episodio 3. La historia del Buda 1

La vida de Siddhartha Gautama ha sido contada miles de veces en todas las culturas, en todos los tiempos. Pero el ser humano tiende a olvidar fácilmente, así que es necesario mantener esta historia viva para que siga inspirándonos.

En este episodio hablamos detalles importantes de la vida de quien se convertiría en uno de los maestros espirituales más grandes de la humanidad.

 

Presentación: Grupo Zen Ryokan, tu sangha siempre disponible y en todo el mundo

Presentación: Grupo Zen Ryokan, tu sangha siempre disponible y en todo el mundo

 

El Chocobuda ha sido un proyecto interesante porque comenzó de cero absoluto. Al principio estaba yo solo. Solía ser mi bitácora personal donde registraba mis experimentos en minimalismo y la Vía del Budismo Zen. A lo largo de más de 10 años muchísimos amigos han seguido el blog, los videos y los audios; y se han unido a los talleres que impartimos. Con el tiempo me ordené como monje y luego mi Maestro decidió otorgarme la Transmisión del Dharma. Ustedes siempre me han acompañado y jamás, jamás me he sentido solo o aislado. Mi práctica siempre ha sido y será  para ustedes.

En verdad que las palabras no son suficientes para expresar mi gratitud y la humildad por la generosidad, confianza y amor que me han dado.

Y precisamente porque no tengo las palabras precisas, sino acciones, les presento oficialmente al Grupo Zen Ryokan.

Somos una sangha (comunidad de practicantes de Budismo) de personas interesadas en la práctica Zen. Nuestro zendo está en la ciudad de Guadalajara, Jalisco, pero gracias a la tecnología llevamos el Budismo Soto Zen en español a todo el planeta. Es una sangha diseñada para quienes no tienen un centro Zen cerca, para personas con problemas de movilidad o salud; y para gente muy ocupada que solo dispone de unos minutos libres del día para su práctica espiritual.

Juntos aprendemos de las enseñanzas del Buda, Dogen Zenji, Nishijima Roshi y todos los Patriarcas. Juntos crecemos. Juntos guardamos silencio y practicamos Zazen, sin importar el lugar o el tiempo. Entendemos que el Zen abarca todos los aspectos de la vida y no se puede quedar encerrado en cuatro paredes. ¡La vida entera es nuestro templo!

Puedes visitar nuestro sitio oficial aquí.

Para leer la presentación, haz clic aquí.

Si te interesa practicar juntos y rodearte de amigos en muchos países de habla hispana, regístrate en nuestra comunidad en línea. Estamos comenzando, pero en el futuro tendremos grupos de estudio formal, club de lectura, club de cine y actividades colectivas de compasión.

Para unirte a la sangha da clic aquí.

¿Hasta dónde llegará esta etapa? Eso lo deciden ustedes. Caminemos juntos. Aprendamos Budismo Zen para que la vida sea un lugar más equilibrado para nosotros y todos los seres vivos.

Gracias por haberme traído hasta aquí. Amituofo _/|\_

Budismo Soto Zen para Principiantes. Episodio 2. Shikantaza

Para el Budismo Zen no hay una práctica más perfecta y pura que el Zazen. Nos sentamos en meditación con espalda recta, piernas cruzadas, ojos entreabiertos; para simplemente dejar que la vida sea lo que necesita ser. Observamos cómo los pensamientos, deseos y aversiones surgen; cómo quieren tomar el control; y los dejamos ir.

Sin embargo el ser humano, y aún más los occidentales, estamos secuestrados por el terrorista más grande; nuestro propio ego.

Para vencerlo se requiere determinación y disciplina. Practicamos Zazen sin preguntar, sin negociar y sin cuestionar; porque sabemos que no hay otra manera de vivir el Buddhadharma más que en la amplitud cósmica del zafu. Eso es Shikantaza.

En Shikantaza contemplamos la vida, nuestros pensamientos, detenemos las urgencias y todas las búsquedas. Llegamos a la inmovilidad de cuerpo y mente, unidos con el flujo del universo.

En este segundo episodio damos una introducción breve a la filosofía detrás de Shikantaza.

 

Budismo Soto Zen para Principiantes. Episodio 1. ¿Qué es Zen?

Debido a la idea errónea y a lo exótico que nos resulta la idea del Zen, vamos por la vida pensando que Zen es tranquilidad, descanso, despreocupación o nihilismo. Vemos la palabra en jabones, velas, spas, ropa y hasta en tatuajes; pero en realidad no nos tomamos el tiempo de investigar o de hacer una búsqueda honesta.

En este primer episodio de la serie de charlas Budismo Soto Zen para Principiantes, exploramos de forma breve lo que es y lo que no es Zen.

 

La Verdadera Mente

La Verdadera Mente

 

Los Maestros Zen de todos los tiempos han pasado sus vidas promoviendo el valor del silencio, el zazen y de usar el lenguaje lo menos posible. Pero es una paradoja porque para transmitir el mensaje, tenemos que hacer uso de muchas palabras para hacer entender a la comunidad.

Al final de cuentas lo que queremos es que entendamos todos que nuestra actividad principal como budistas, es aprender a contemplar la mente verdadera; que está más allá de gustos y opiniones. Es todo un arte que requiere de constancia y disciplina.

¿Pero qué es la mente verdadera? ¿Dónde está?

El constante flujo de ideas y pensamientos impermanentes que te atormentan no son la verdadera mente. Lo que crees bueno o malo, lo que te da personalidad, tampoco es la verdadera mente.

Lo que depende de factores externos para manifestarse y que requiere imaginación para verlo, tampoco es la verdadera mente.

El corazón dentro del cuerpo y que no se puede mirar a sí mismo, ciego al resto del mundo, tampoco es la verdadera mente.

Lo que no resulta afectado por nuestros sentimientos personales y que vive fuera del cuerpo humano, tampoco es la verdadera mente.

Supón que enciendes la luz de la atención plena para mirar tu interior y encuentras tranquilidad o un sentimiento de unión con la Totalidad de la Vida. ¿Lo considerarías tu verdadera mente? Aunque parezca una solución al acertijo, no lo es. Es tan sólo el resultado de tu práctica de zazen, sin embargo es el primer paso para al fin alcanzar la Mente Verdadera.

Sentarnos y unirnos al silencio de zazen nos acerca a ella, pero tan pronto le das nombre, se desvanece.

Por ello, para hacernos amigos de la Mente Verdadera, la que nos une al flujo de la existencia:

No hay que explicarla.

No hay que interpretarla ni pedir que alguien lo haga.

No uses otra técnica que no sea zazen.

No calcules cuánto tiempo o esfuerzo te llevará, ni marques objetivo alguno.

Solo siéntate en silencio, perdiendo toda pretensión y pregustas; y deja que la vida sea vida.

Invitación a practicar Budismo Soto Zen en Guadalajara, Jal.

Invitación a practicar Budismo Soto Zen en Guadalajara, Jal.

 

¡Atención, amigos en Guadalajara, Jalisco!

El Grupo Zen Ryokan regresa con una nueva sede y horario para reunirnos y crecer juntos en el dharma.

Nos reuniremos todos los domingos a las 10:00 AM en el Árbol del Yoga, cerca de Centro Magno.

¡Comenzamos el 15 de julio de 2018!

Más información aquí.

Si no estás en Guadalajara, no hay problema. Pronto abriremos una plataforma en línea para llevar el Soto Zen cerca de ti. Pero no digas nada nadie, que es secreto…