10 obstáculos para tus hábitos
Los seres humanos hemos creado una nueva cultura en torno a la recompensa inmediata que es muy atractiva y, al día de hoy, ineludible. Gozamos de productos y servicios que nos premian con tenerlo todo aquí y ahora. Ya no hay que esperar a ir a una tienda...
Hábitos: esta es la razón por la que fracasas
Cada enero hacemos propósitos y sabemos que esta vez será "la buena". Por fin bajaremos de peso, leeremos más, despertaremos temprano. Pero en la tercera semana de enero se termina la inercia y comenzamos a postergar las cosas. Por un día no pasará nada, ¿verdad?...
¿Cómo me convierto al budismo? Una mini guía
NOTA: Este post está obsoleto. Por favor lee la nueva versión aquí. El budismo es una filosofía que llama a muchas personas, pero existe tanta información y fuentes diferentes, que es difícil saber por dónde comenzar. A diferencia de otras filosofías y religiones, al...
La inutilidad de tus conocimientos. Palabras de Dogen Zenji
Un día Dogen dio esta enseñanza: Una vasta ciencia, grandes conocimientos librescos son inútiles. Hay que renunciar resueltamente a ello. Concentraos sobre una sola cosa. Con respecto al Dharma es suficiente con estudiar la manera de pensar y las costumbres de los...
De todo corazón: que 2018 sea un mal año para ti
Año nuevo es la época de desear que los caprichos se cumplan, de que la salud esté mejor que nunca y que el trabajo/dinero no falte. Es lindo, claro. Lo hacemos todo el tiempo porque es muy agradable saber que al menos en el mundo de la imaginación, tendremos la vida...
Zazen y Ceremonia de Año Nuevo 2018. En línea.
Queridos amigos de Chocobuda y Grupo Zen Ryokan, Hago un paréntesis en mi silencio digital para invitar a todos a que nos unamos en una breve ceremonia zen para recibir 2018. Como en años anteriores, nos sentamos juntos en zazen por 20 minutos para que justo al...
Sobre mi
¡Hola! Soy Kyonin, monje y maestro budista de la tradición Soto Zen. Formo parte de Grupo Zen Ryokan. Comparto la sabiduría eterna del Buda para ayudar a encontrar la paz interior y la liberación del sufrimiento. Juntos vamos en camino hacia la compasión. 