Los hábitos en las redes sociales en línea
El cultivo de hábitos de forma voluntaria es una forma maravillosa de lograr el crecimiento personal o espiritual. Nos guste admitirlo o no, somos seres definidos por los hábitos. Nuestras vidas se caracterizan por la ejecución de conductas repetitivas automáticas que...
Felicidad en la inmovilidad
Ayer fue un día largo para mi. Me desperté temprano como siempre, pero esta vez no hubo sesión de zazen o yoga. Tomé café con mi madre, luego preparé mi maleta para emprender el regreso a casa. Era el final de 4 días en la Ciudad de México donde participé en el Retiro...
¡Regresa Shojiki, taller de hábitos 2015!
Así como 2014 comienza a morir, nuestros planes y energía para el año que viene aumentan día con día. En la mente vamos dibujando planes y propósitos para 2015 y estamos seguros que este año será el bueno. Desgraciadamente los planes y las buenas intenciones no son...
Yo comencé a morir
Yo comencé a morir cuando me di la espalda y traicioné mi esencia, cuando abracé mis opiniones inmutables como si fueran mi propia espina dorsal; cuando, presa de mi ego, acepté la ilusión de que el universo estaba aquí para ser mi esclavo. Aplasté mi corazón con la...
Buda gigante, luz dorada
Luego de una taza de café y de leer, miro por la ventana por un minuto. Todo está oscuro y no hay ruido. La ciudad duerme y ronca en almohadas rellenas de sueños. Pero yo no. Yo estoy despierto y listo para empezar. Acomodo mi tapete en el suelo y frente a la pared...
![Deja ir a tus muertos [Meditación de Día de Muertos 2014]](https://i0.wp.com/chocobuda.com/wp-content/uploads/2013/10/calacas.jpg?resize=400%2C297&ssl=1)
Deja ir a tus muertos [Meditación de Día de Muertos 2014]
Dejad que los muertos descansen y que el pasado quede en el pasado. Capitán Jean-Luc Picard, USS Enterprise Hace algunos años publiqué una meditación para el Día de Muertos en la que nos enfocamos a dejar ir y descansar a las personas que se adelantaron en el camino....
Sobre mi
¡Hola! Soy Kyonin, monje y maestro budista de la tradición Soto Zen. Formo parte de Grupo Zen Ryokan. Comparto la sabiduría eterna del Buda para ayudar a encontrar la paz interior y la liberación del sufrimiento. Juntos vamos en camino hacia la compasión. 