¿Qué es la dopamina y cómo influye en tus hábitos diarios? Cinco consejos prácticos
Crear propósitos de año nuevo es muy agradable y es super divertido. Imaginamos lo que queremos lograr, participamos en rituales divertidos para atraer la buena fortuna y compartimos con todos. Generar esas intenciones positivas nos hace sentir placer por una razón...
Zazenkai 24 de noviembre de 2024. Vimalakirti Sutra 12. Seguimos siendo Flores Celestiales
ATENCIÓN: Este Zazenkai y hasta nuevo aviso, serán solo por Zoom. Continuamos nuestra serie sobre el Vimalakirti Sutra. Recomiendo mucho leer el capítulo 7 antes de llegar a Zazenkai. Luego de un intercambio super importante entre Vimalakirti y Manjusri, una diosa que...
Invitación: Retiro Sesshin de Rohatsu de 2 días. Fin de Ango. 7 y 8 de dic. 2024, por Zoom
Resumen:
Este Sesshin dedicado a los que sufren por el tiempo y las prisas. Celebraremos Rohatsu y el fin de Ango. Se invita al retiro de Zazen de 2 días para el Grupo Zen Ryokan y otros interesados. Las sesiones serán de 50 minutos de Zazen y 10 de Kinhin. Se proporcionarán descansos y pausas para comer. Las reglas y horarios deben ser seguidos rigurosamente. El evento es gratuito pero se aceptan donativos. Cómo participar se publicará en el foro de la sangha.
¿Por qué no se cumplen los propósitos de año nuevo?
El año 2024 está muriendo, trayendo la temporada de fiestas y la frescura de un nuevo año. Y como cada año, millones de personas establecen propósitos con la esperanza de mejorar sus vidas, ya sea ejercitarse más, dejar malos hábitos o aprender algo nuevo. Sin...
Zazenkai 17 de noviembre de 2024. Vimalakirti Sutra 11. Somos Flores Celestiales
ATENCIÓN: Este Zazenkai y hasta nuevo aviso, serán solo por Zoom. Continuamos nuestra serie sobre el Vimalakirti Sutra. Recomiendo mucho leer el capítulo 7 antes de llegar a Zazenkai. En el capítulo 7 "La Diosa" del Vimalakirti Sutra , nos encontramos con una...
Taller de hábitos 2025. ¡Transforma tu vida! 10 años creando hábitos conscientes
Llega el nuevo año y tienes un montón de propósitos que quieres lograr, ¿verdad? Pero conforme pasan las semanas, esas intensiones se diluyen hasta quedar en el olvido. Lo sé porque así viví por muchos años. Hasta que desarrollé un método tan efectivo, que decidí...
Sobre mi
¡Hola! Soy Kyonin, monje y maestro budista de la tradición Soto Zen. Formo parte de Grupo Zen Ryokan. Comparto la sabiduría eterna del Buda para ayudar a encontrar la paz interior y la liberación del sufrimiento. Juntos vamos en camino hacia la compasión. 