Una estrofa sin forma y con vacuidad

Una estrofa sin forma y con vacuidad

Una estrofa sin forma y con vacuidad

La parte final del capítulo VI del Sutra de la Plataforma, del Sextro Patriarca del Zen, Huineng, cierra con un poema maravilloso sobre la vacuidad, la claridad de nuestras intenciones y sobre la redención que nos da la práctica Zen. Se llama la Estrofa Sin Forma.

Cuando en el Mahayana hablamos de la vacuidad, no nos referimos a la no-existencia y tampoco se trata de un vacío nihilista, sino de la naturaleza inherente de todos los fenómenos, que carecen de una existencia intrínseca y permanente.

Esta profunda verdad, que a menudo es malinterpretada, es la clave para la verdadera liberación de nuestro sufrimiento y la capacidad genuina que nos da el Zen para reinventarnos y crecer.

La «Estrofa Sin Forma» nos enseña a mirar más allá de las apariencias y a despertar a nuestra esencia pura. Pero antes una pequeña anécdota de una querida amiga.

¡El tráfico de la ciudad es vacuidad!

Con una vida laboral y personal muy complicadas, Sofía, compañera diseñadora gráfica, buscaba calma y una razón para seguir adelante. Por una casualidad en su vida, un día se encontró con el budismo Zen. Con interés comenzó a estudiar y se animó a practicar Zazen.

Pero como todos los recién llegados al budismo, abrazó la práctica casi de inmediato y se forzó a ser compasiva y generosa, porque eso es lo que hacen los budistas, ¿correcto?

Se volcó en ayuda a los demás pensando que la iluminación estaría más cerca y el nirvana también. Como si el Buda la estuviera calificando desde las nubes.

Un día, atrapada en el tráfico de la ciudad, una pequeña revelación llegó a ella. Por obligarse a ser compasiva y generosa bajo el pretexto de ayudar a los demás, en realidad estaba más estresada que antes de comenzar a practicar Zen. La experiencia de estar atorada entre los autos de la calle, el calor y la incomodidad, la llevaron a ver que toda esa experiencia era mejor si no lo calificaba todo. 

Entonces soltó las quejas. Y sintió la vacuidad del tráfico; lo que la llevó a ver la compasión también como algo que necesita mantenerse vacío y sin forma.

Se dio cuenta que sus buenas acciones externas no disipaban la inquietud interna. Recordó una frase de la «Estrofa Sin Forma» de Huineng: «La fuente esencial del pecado descansa en los tres elementos venenosos… en el interior de su propia mente.»

Sofía entendió la vacuidad de sus esfuerzos superficiales sin transformación interna. Comprendió que el verdadero arrepentimiento y la liberación venían de mirar su propia mente, desmantelando ilusiones desde dentro y abrazando la vacuidad de las apariencias.

La sabiduría de Huineng en la Estrofa Sin Forma

Al final capítulo VI, Sobre el Arrepentimiento, está la Estrofa Sin Forma. Como lo mencioné al principio de este artículo, es un poema que nos guía a disipar la ilusión y alcanzar la libertad. El verdadero perdón por nuestras acciones del pasado y la oportunidad para renacer nunca son factores externos; sino que es la comprensión directa de la vacuidad de las aflicciones y la pureza de nuestra mente.

Comentarios sobre la Estrofa Sin Forma y vacuidad

La Estrofa Sin Forma habla sobre cómo comprender la verdadera liberación, mirando más allá de las apariencias y abrazando la Esencia de la Mente, que es otro nombre para la inmensidad y vacuidad pristina que es nuestra mente.

«Las personas bajo la ilusión o el engaño acumulan méritos corruptos, pero no recorren el Camino; Están bajo la impresión de que el acumular méritos y el recorrer el Camino son una misma cosa.»

Huineng advierte que acciones espirituales hechas con el fin de obtener algo a cambio, como la iluminación o la liberación del dolor, son actos poco hábiles. Hacemos cosas buenas no para acumular puntos, sino porque es nuestra misión hacer que la vida siga adelante. Abandonamos cualquier tipo de ganancia personal al actuar con compasión. 

«Aunque sus méritos por caridad y ofrendas son infinitos, (No se dan cuenta que) la fuente esencial del pecado descansa en los tres elementos venenosos (por ejemplo, la avaricia, la ira y la ilusión) en el interior de su propia mente.»

No importa la magnitud de las cosas buenas que hagamos, si los Tres Venenos (avaricia, ira, autoengaño) nos controlan, la base es inestable. Estos venenos son la verdadera fuente de sufrimiento y acciones dañinas, atándonos a la insatisfacción de la vida. La vacuidad de los méritos externos se revela cuando la mente sigue dominada por estas aflicciones.

«Ellos esperan expiar sus pecados acumulando méritos, sin saber que las felicidades obtenidas en vidas futuras no tienen nada que ver con la expiación de pecados.»

Huineng critica la idea de «comprar» la salvación o la entrada al nirvana. El arrepentimiento no es una transacción económica. La felicidad futura es kármica, pero no disuelve la ignorancia. La verdadera expiación requiere transformación interna, comprendiendo la vacuidad de la naturaleza inherente del «pecado» como construcción mental.

«¿Por qué no deshacerse del pecado en el interior de nuestra propia mente, ya que esto es el verdadero arrepentimiento, (en nuestra Esencia de la Mente)?»

El verdadero arrepentimiento es introspección, aprendizaje y transformación. Es mirar los Tres Venenos, reconocer su ilusión y liberarse. Este arrepentimiento ocurre en nuestra Esencia de la Mente, nuestra naturaleza búdica pura. Es un acto de despertar, no de penitencia.

«(Un pecador) que de repente comprende lo que constituye el verdadero arrepentimiento según la Escuela Mahayana, Y que cesa de hacer el mal y practica la rectitud, está libre de pecado.»

Comprender la vacuidad de nuestras acciones poco hábiles lleva a un cambio genuino. Al entender que el sufrimiento nace de la mente, uno cesa el mal y practica la rectitud, que fluye espontáneamente de una mente liberada. La libertad del «pecado» es un estado donde las aflicciones pierden poder.

«Un caminante del Camino que vigila constantemente su Esencia de la Mente, puede ser clasificado en el mismo grupo de los varios Budas.»

La práctica Zen es la vigilancia y protección constante de nuestra Esencia de la Mente. Al mantener la atención plena en nuestra verdadera naturaleza, nos alineamos con la mente de los Budas. Esta vigilancia es clave para ver la vacuidad de las ilusiones.

«Nuestros Patriarcas no transmitieron Sistema de Ley (el Dharma) alguno que no fuera este de La Inmediatez (una mente ya iluminada). Que todos sus seguidores vean cara a cara su Esencia de la Mente y estén al instante con los Budas.»

Huineng enfatiza que la iluminación es el reconocimiento de nuestra propia Esencia de la Mente, viéndola «cara a cara» para estar «al instante con los Budas». Esta inmediatez surge de la comprensión de la vacuidad de las construcciones mentales. Si logramos esto, somo tan budas como el mismo Shakya-sama.

«Si vas a buscar el Dharmakaya, búscalo más allá del Dharmalaksana (las cosas materiales), y entonces tu mente será pura.»

El Dharmakaya (Cuerpo de la Verdad) es la última realidad sin forma. No lo busquemos en los «Dharmalaksana» (fenómenos materiales). Al mirar más allá de las apariencias y comprender la vacuidad de los fenómenos, nuestra mente se purifica y percibe el Dharmakaya.

«Esfuérzate a ti mismo para poder ver cara a cara la Esencia de la Mente, pero no te relajes, pues la muerte puede llegar repentinamente y poner un fin abrupto a tu existencia terrenal.»

La práctica de ver nuestra Esencia de la Mente requiere esfuerzo y disciplina constante. Meditar 20 minutos al mes no es suficiente. La conciencia de la impermanencia y la muerte ineludible nos impulsa a practicar con diligencia, sin posponer el despertar a la vacuidad.

«Aquellos que entienden las enseñanzas Mahayana y por lo tanto son capaces de alcanzar la Esencia de la Mente deberían reverentemente juntar las palmas de sus manos (en signo de respeto) y buscar fervientemente el Dharmakaya.»

Para quienes han comprendido las enseñanzas Mahayana y vislumbrado su Esencia de la Mente, el camino es claro. Deben continuar con reverencia y fervor en la búsqueda del Dharmakaya, profundizando en el reconocimiento de lo que ya es.

El Patriarca entonces agregó:

«Instruida Audiencia, todos ustedes deberían recitar esta estrofa y ponerla en práctica. De alcanzar ustedes su Esencia de la Mente después de recitarla, pueden considerar por sí mismos que están siempre en mi presencia, aunque verdaderamente estén a miles de millas de distancia. Pero de ser ustedes incapaces de alcanzarla, entonces, aunque estemos cara a cara, estaremos realmente separados por mil millas de distancia. En ese caso, ¿para qué tomarse el trabajo de venir hasta aquí desde tan lejos? Cuídense mucho. Adiós.»

Y entonces Huineng, en un acto absoluto de heavy metal soltó el micrófono, azotó la guitarra contra el amplificador, y abandonó la sala. La audiencia llegó a la iluminación.

Su conclusión subraya la importancia de la práctica directa. La conexión con el maestro reside en la comprensión y práctica de la Estrofa Sin Forma, no en la proximidad física. La verdadera conexión se da en la comprensión de la vacuidad y la realización de la propia Esencia de la Mente.

La vacuidad en la práctica cotidiana Zen

La Estrofa Sin Forma es una guía práctica para el despertar. La transformación no es por méritos externos, sino por mirar la fuente del sufrimiento. Es decir, los tres venenos en nuestra mente.

Shikantaza Zazen es clave, por supuesto. Al sentarnos, observamos la mente sin juicio, viendo la vacuidad de pensamientos y emociones. Su falta de solidez se revela, y su poder disminuye al no aferrarnos. La «vigilancia constante de nuestra Esencia de la Mente» es la atención plena continua, llevando esa conciencia a cada momento. Esto nos permite reconocer la vacuidad de identidades y la pureza de nuestra naturaleza.

Más allá de los méritos corruptos y abrazando la vacuidad

La Estrofa de la Vacuidad nos desafía a reevaluar «pecado» y «arrepentimiento». No es culpa, sino aflicciones mentales las que impiden ver la realidad. El verdadero arrepentimiento es una profunda comprensión de la vacuidad de estas aflicciones, un cambio de perspectiva y un proceso de aprendizaje espiritual.

Cuando comprendemos la fuente del sufrimiento, la compasión y rectitud surgen naturalmente. La bondad fluye espontáneamente de una mente liberada. Esta es la verdadera libertad del «pecado»: la ausencia de la ignorancia que lo causa. Es un estado donde la vacuidad de las ilusiones se revela, y nuestra naturaleza búdica brilla con claridad.

Vivir la Estrofa Sin Forma

La «Estrofa Sin Forma» es una invitación a la transformación y a la práctica directa. Te animo a:

  1. Recitar este poema por una semana completa.
  2. Todos los días, siéntate en silencio y dedica tiempo a observar pensamientos y emociones sin juicio, vislumbrando su vacuidad.
  3. Identifica los Tres Venenos. Reconoce la avaricia, ira y las formas en las que te mientes en tu vida, para desmantelarlas desde la raíz.
  4. Practica la Inmediatez. Busca la vacuidad en lo que te rodea y en el presente. Mira la vida cara a cara, sin juzgarla.
  5. Actúa con conciencia. Deja que la comprensión de la vacuidad y la pureza de tu mente guíen tus acciones con compasión y rectitud.

Al integrar estas enseñanzas, encontrarás paz y liberación, y serás una fuente de luz para el mundo. Que tu camino esté lleno de claridad y despertar.

Zazenkai 3 de agosto de 2025. Sutra de la Plataforma: Capítulo 6, p. 6. Tres Cuerpos del Buda

Zazenkai 3 de agosto de 2025. Sutra de la Plataforma: Capítulo 6, p. 6. Tres Cuerpos del Buda

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Para esta semana avanzamos con el Sutra de la Plataforma, Capítulo 6, Sobre el Arrepentimiento.

Continuando con este capítulo, el Maestro Hineng nos ofrece una perspectiva muy directa y práctica para entender Trikaya, los Tres Cuerpos del Buda. Como siempre, nuestro querido Patriarca se aleja de las elaboradas descripciones para llevarnos al corazón de nuestra propia experiencia.

Para Huineng, los Tres cuerpos del Buda no son entidades externas o divinas que debamos buscar fuera de nosotros. Más bien, hay que reconocer que estos cuerpos son aspectos inherentes de nuestra propia mente pura y despierta. Es una enseñanza que nos ancla en el «aquí y ahora», mostrándonos cómo la verdad última de la budeidad,se manifiesta a través de nuestra propia práctica y existencia.

Este sutra se puede descargar de aquí.

¡Los espero!

Dana

Como monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.

Con tu ayuda, me es posible continuar difundiendo las enseñanzas del Buda y de los Patriarcas del Zen, y compartiendo su mensaje de compasión con el mundo.

Tu donación me ayudarás a seguir ofreciendo clases de Budismo Soto Zen, Zazen y otras actividades que benefician a la comunidad. ¡Gracias por tu amabilidad y generosidad!

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Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

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¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: Sutra de la Plataforma: Capítulo 6, p. 6. Tres Cuerpos del Buda.

Los espero:

Día: Domingo 3 de agosto de 2025.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
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  • Preparar cojín, silla o zafu.
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  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

Espero verlos ahí. Cualquier duda o pregunta ya saben que siempre estoy disponible.

Los Tres Cuerpos del Buda como una guía para tu práctica cotidiana

Los Tres Cuerpos del Buda como una guía para tu práctica cotidiana

El Zen es muy atractivo porque en la superficie es una filosofía muy práctica. Nos da las herramientas necesarias para no sufrir la vida. Pero al estudiar los textos clásicos vemos que hay conceptos tan profundos que no se pueden explicar, a menos que se vivan. Este es el caso de los Tres Cuerpos del Buda o Trikaya, en sánscrito. 

Esta enseñanza es central para el Budismo Mahayana, y nos permite mirar más allá de lo evidente (10 puntos frikis si me das la referencia). El Buda no solo es la figura de piedra o de madera que está en los altares, sino que es un ser con tres cuerpos que existen en lo profundo de la práctica y la cosmovisión del Mahayana.

En el capítulo VI del Sutra de la Plataforma, el Sexto Patriarca del Zen, Huineng, da una brillante y simple explicación de qué es este concepto tan elusivo. 

Pero antes de explicar qué es Trikaya, comparto esta pequeña historia que ilustra cómo estas enseñanzas pueden transformar nuestra percepción y nuestra vida diaria.

Hace mucho tiempo, en un pequeño pueblo agrícola de Japón, vivía un campesino llamado Kenji. Kenji era un hombre sencillo, dedicado a sus campos de arroz y a su familia. Un día, mientras trabajaba bajo el sol abrasador, un monje errante pasó por su arrozal. Kenji, sediento y cansado, le ofreció un poco de agua. El monje, agradecido, se sentó a descansar y notó la expresión preocupada en el rostro de Kenji.

«¿Qué te aflige, Kenji-san?», preguntó el monje con voz serena.

Kenji suspiró. «Reverendo, intento ser un buen budista, pero los textos son tan densos. Me hablan de cosas como los ‘tres cuerpos del Buda’, y no logro entender cómo eso se aplica a mi vida de sembrar y cosechar.»

El monje sonrió. «Kenji-san, el Buda no está lejos de ti. De hecho, está en todo lo que ves y en todo lo que eres.» Luego, el monje le explicó los tres cuerpos del Buda de una manera que Kenji pudo comprender.

«Piensa en el sol, Kenji-san,» dijo el monje. «Su luz es pura y brillante, la esencia misma del sol. Eso es como el Dharmakaya, el Cuerpo de la Esencia Pura. Es la verdad intrínseca de todas las cosas, sin mancha, como tu propia mente en su estado más puro.»

«Ahora, mira el calor del sol que sientes en tu piel y la energía que da vida a tus cultivos. Esto es una manifestación del sol, una forma en que se experimenta su poder. Esto es como el Sambhogakaya, el Cuerpo de la Manifestación Gozosa. Es la forma en que la iluminación se manifiesta para aquellos que la perciben con pureza.»

«Finalmente,» continuó el monje, «mira la cosecha que brota de tu campo, el arroz que alimenta a tu familia. Esa es una forma tangible del sol, su energía convertida en alimento. Esto es como el Nirmanakaya, el Cuerpo de la Manifestación o Encarnación. Es el Buda que se manifiesta en el mundo para ayudar a todos los seres, en la forma que sea necesaria.»

Kenji escuchó atentamente, y una expresión de asombro apareció en su rostro. De repente, la sabiduría del Buda no era algo distante, sino algo palpable en su propia vida. Entendió que su campo, el sol que lo nutría y el arroz que cosechaba, eran todos reflejos de la misma verdad fundamental. A partir de ese día, Kenji trabajó con una nueva apreciación, viendo la presencia del Buda en cada semilla que plantaba y en cada grano de arroz que recolectaba. Comprendió que los tres cuerpos del Buda no eran conceptos abstractos, sino realidades vivas que habitaban dentro y alrededor de él.

Explicando los Tres Cuerpos del Buda: Dharmakaya, Sambhogakaya y Nirmanakaya

En el Budismo Zen y Mahayana, el concepto de Trikaya es fundamental para comprender la naturaleza de la budeidad y cómo se manifiesta en el universo y en nosotros mismos. Huineng nos guía a través de estas ideas, no como algo externo a buscar, sino como inherentes a nuestra propia Esencia de la Mente.

Los tres cuerpos del Buda no son conceptos externos al ser, sino aspectos de nuestra propia naturaleza iluminada.

Dharmakaya es la luz de la Esencia de la Mente

Dharmakaya (Cuerpo de la Esencia Pura) es la verdad última, la realidad tal como es, sin distorsiones. Es la naturaleza búdica inherente en todos los seres, pura y sin mancha, como el cielo despejado. Es la Luz Dorada del Buda que lo une todo. 

Reconocer Dharmakaya implica cultivar la atención plena y la autoconciencia para comprender que las emociones y pensamientos negativos son pasajeras, y que nuestra verdadera naturaleza, pura e inmaculada, permanece inalterable. La práctica de Zazen nos ayuda a experimentar directamente esta pureza inherente, permitiendo que la mente se calme y revele su esencia.

Huineng enfatiza que para reconocer y contemplar Dharmakaya, es fundamental purificar la Esencia de la Mente eliminando el egoísmo, la falsedad, el desprecio, la arrogancia y otras perversidades que puedan surgir.

Sambhogakaya es la Manifestación Gozosa

Sambhogakaya (Cuerpo de la Manifestación Gozosa o de Retribución) es la manifestación de la iluminación que se experimenta en un nivel más sutil y puro. Es el cuerpo que disfrutan los Bodhisattvas y los Budas en sus reinos puros, lleno de gozo y sabiduría. Huineng lo compara con la luz de una lámpara que «puede romper la oscuridad que ha estado allí por miles de años, así una chispa de Sabiduría puede quitar la ignorancia que ha durado por años.»

Esto es difícil de entender para una mente egocéntrica, pero Sambhogakaya se manifiesta en nuestra práctica diaria a través de la alegría que surge de la compasión, la bondad y la sabiduría. Cuando actuamos desde un lugar de no-dualidad, sin apegarnos a juicios o expectativas, experimentamos una profunda satisfacción. Esto produce una mente clara e íntegra que nos acerca a la experiencia de este cuerpo del Buda.

Nirmanakaya es la forma física

Nirmanakaya (Cuerpo de la Manifestación o Encarnación) es el cuerpo físico que el Buda adopta para interactuar directamente con el mundo y enseñar el Dharma a los seres sintientes. Es la forma en que la sabiduría y la compasión se manifiestan en el plano terrenal, adaptándose a las necesidades de cada individuo. 

Aunque la realidad última (Dharmakaya) es vacía de existencia inherente y la manifestación gozosa (Sambhogakaya) es sutil, Nirmanakaya es la forma en que la budeidad se hace accesible a nosotros en nuestra vida cotidiana. Es el Buda histórico, pero también es la manifestación de la compasión en cada acto de ayuda, en cada palabra amable, en cada enseñanza que nos guía.

En nuestra vida diaria, Nirmanakaya se manifiesta a través de nuestra capacidad de actuar con compasión y sabiduría en el mundo. Cada vez que ayudamos a alguien, cada vez que ofrecemos una palabra de aliento, cada vez que practicamos la paciencia y la bondad, estamos encarnando Nirmanakaya.

Es la práctica de convertir el Dharma a acciones concretas, de ser un ejemplo viviente de las enseñanzas. Los tres cuerpos del Buda se unen en nuestra propia existencia cuando vivimos de esta manera.

Los Tres Cuerpos del Buda son la vía 

El concepto de los tres cuerpos del Buda no es una doctrina abstracta, sino una invitación a reconocer la naturaleza búdica en cada uno de nosotros. Como Kenji, el campesino japonés, podemos encontrar la sabiduría del Buda en las experiencias más cotidianas: en la vida oficinal, en las personas difíciles, en los retos del día, en el calor del sol, en el crecimiento de una planta, en un acto de bondad.

En las enseñanzas de Huineng dentro del capítulo VI del Sutra de la Plataforma nos ofrecen una hoja de ruta clara para la práctica budista moderna. Nos enseñan que la iluminación no es un destino lejano, sino una realidad que podemos experimentar aquí y ahora, a través de la purificación de nuestra mente, el cultivo de la sabiduría y la manifestación de la compasión en cada acción.

¿Cómo incluir estos conceptos en tu práctica diaria? Solo observa la vida con gratitud y ve al zafu. Antes de que te des cuenta, Trikaya será parte de tu experiencia.

Zazenkai 27 de julio de 2025. Sutra de la Plataforma: Capítulo 6, p. 5. Tomar refugio

Zazenkai 27 de julio de 2025. Sutra de la Plataforma: Capítulo 6, p. 5. Tomar refugio

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Para esta semana avanzamos con el Sutra de la Plataforma, Capítulo 6, Sobre el Arrepentimiento.

Esta semana continuamos explorando un concepto fundamental en el budismo del mundo y para nosotros en el Zen, la toma de refugio.

Lo haremos a través de la visión del Sexto Patriarca, Huineng, como aparece en el capítulo VI del Sutra de la Plataforma. Tradicionalmente, pensamos en tomar refugio en el Buda, el Dharma y la Sangha como algo externo. Lo vemos como una figura histórica, unas escrituras o una comunidad.

Sin embargo, Huineng nos enseña una comprensión radicalmente diferente. El verdadero refugio no está fuera de nosotros, sino que reside en nuestra propia Esencia de la Mente.

Esto significa que tu potencial para despertar es el Buda, tu sabiduría y estudio son el Dharma, y tu capacidad para ser mejor persona es la Sangha.

Al comprender esto, descubrimos que la Triple Gema no es algo que buscamos, sino algo que ya somos, y en lo que podemos confiar para que sea nuestra guía y fortaleza.

Este sutra se puede descargar de aquí.

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Dana

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El tema del día será: Sutra de la Plataforma: Capítulo 6, p. 5. Tomar refugio.

Los espero:

Día: Domingo 27 de julio de 2025.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

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Zazenkai 20 de julio de 2025. Sutra de la Plataforma: Capítulo 6, p. 4. Sanar el futuro

Zazenkai 20 de julio de 2025. Sutra de la Plataforma: Capítulo 6, p. 4. Sanar el futuro

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Para esta semana avanzamos con el Sutra de la Plataforma, Capítulo 6, Sobre el Arrepentimiento.

Salvar a todos los seres vivos, aunque los seres vivos sean incontables.
Destruir mis autoengaños, aunque mis autoengaños sean innumerables.
Percibir la realidad, aunque la realidad sea infinita.
Caminar hacia la iluminación, aunque a esta nunca llegue.

En la práctica Zen, las Cuatro Promesas del Bodhisattva no son solo versos que recitamos al final de una ceremonia. Hay que verlos como un compromiso con nuestra transformación personal y colectiva. Cuando decimos que salvamos a todos los seres, que destruiremos nuestros autoengaños, que percibimos la realidad y que caminaremos hacia la iluminación, estamos estableciendo una dirección ética y espiritual clara. No prometemos porque seamos perfectos o soberbios, sino porque reconocemos que el camino se construye paso a paso, desde ahora mismo.

Cuando generamos una intención virtuosa hacia el futuro, ese acto también sana el pasado. No podemos borrar lo que ya hicimos o dejamos de hacer, pero al actuar con conciencia desde el presente, le damos un nuevo significado a nuestra historia.

Arreglar el futuro con acciones y pensamientos apoyados en el Dharma permite que el peso del pasado sea más ligero y se transforme en aprendizaje y compasión.

Este sutra se puede descargar de aquí.

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Día: Domingo 20 de julio de 2025.

Hora:
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Zazenkai 13 de julio de 2025. Sutra de la Plataforma: Capítulo 6, p. 3. Verso de la enmienda

Zazenkai 13 de julio de 2025. Sutra de la Plataforma: Capítulo 6, p. 3. Verso de la enmienda

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Para esta semana avanzamos con el Sutra de la Plataforma, Capítulo 6, Sobre el Arrepentimiento.

En este capítulo, el Sexto Patriarca nos habla del Arrepentimiento sin Forma que nos lleva a limpiar las consecuencias negativas de nuestro karma poco hábil.

Por eso es que recitamos el Verso de la Enmienda o Verso del Arrepentimiento.No es una confesión en busca de perdón, sino una afirmación de responsabilidad interior.

Incluir este verso en nuestra práctica diaria no es para vivir con culpa, sino para preparar el terreno y sembrar nueva sabiduría.

Todos los daños causados por mis actos, palabras y pensamientos, a lo largo de mi vida.
Provenientes de mi infinita avaricia, ira e ignorancia,
Los enmiendo aquí y ahora.

Reconocemos, entendemos, y dejamos ir, para que la práctica pueda florecer.

Este sutra se puede descargar de aquí.

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Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4

¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: Sutra de la Plataforma: Capítulo 6, p. 3. Verso de la enmienda.

Los espero:

Día: Domingo 13 de julio de 2025.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

Espero verlos ahí. Cualquier duda o pregunta ya saben que siempre estoy disponible.