A veces nos acercamos a la práctica del Buddhadharma con la ilusión de encontrar una experiencia dulce que nos brinde paz interior. Esos momentos son muy preciados, pero no debemos olvidar que para saborear el dulzor de la práctica también es necesario atravesar su amargura.
En Abrir la mano del pensamiento, Kosho Uchiyama nos recuerda la imagen tradicional del caqui. El caqui verde es áspero, agrio y amargo al paladar; apenas se puede morder. Sin embargo, con trabajo, paciencia y tiempo, esa amargura puede transformarse en dulzura.
En este Zazenkai exploraremos la enseñanza de Kosho Uchiyama y la metáfora de los caquis para aprender a transformar nuestra experiencia cotidiana y poder saborear el dulzor de la práctica.
¡Los esperamos!
Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos por Zoom todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.
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Dana
Como monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.
Con tu ayuda, me es posible continuar difundiendo las enseñanzas del Buda y de los Patriarcas del Zen, y compartiendo su mensaje de compasión con el mundo.
Tu donación me ayudarás a seguir ofreciendo clases de Budismo Soto Zen, Zazen y otras actividades que benefician a la comunidad. ¡Gracias por tu amabilidad y generosidad!
Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.
El tema del día será: El dulzor de la práctica.
Los espero:
Día: Domingo 13 de septiembre de 2025.
Hora: Ciudad de México / Guadalajara 10:00h Caracas / La Paz 12:00h Madrid 16:00h
Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.
Duración: 90 minutos.
Lugar:
Zoom. El enlace a la sala será publicado en nuestro foro. Únete para tener acceso a todos nuestros eventos: https://budismosotozen.org/sangha/
Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.
En el pensamiento de Dogen Zenji, Ango es parte de nuestra práctica continua e ininterrumpida. Dogen es firme al recordar que estos noventa días de concentración en el Dharma no son un invento cualquiera ni una simple convención en el calendario.
«Usa por completo cientos de miles de incontables eones… Hacer el retiro de verano es ver a los budas y ancestros, así como encontrarse con ellos, pues el retiro de verano ha creado, desde hace eones incontables, a los budas y ancestros.»
Para Dogen, la práctica no es un vehículo que tomamos para llegar a una estación lejana llamada «iluminación». La práctica es la iluminación misma puesta en marcha. No nos sentamos en el zafu para volvernos budas mañana; nos sentamos porque sentarse con presencia total es el comportamiento natural de un buda. Al respecto, Dogen subraya:
Debido a que los budas y ancestros vienen y realizan el retiro a través de nosotros, la práctica del retiro de cada persona es el retiro practicando a cada uno de nosotros… El retiro es la piel, la carne, los huesos y la médula, la mente consciente y el cuerpo físico de quienes son ancestros del Buda.
Visto desde Gyoji, la enseñanza de Dogen sobre el Zen como práctica continua, Ango no tiene bordes ni costuras. No existe una frontera real entre el zendo y la cocina llena de platos sucios. Si crees que el retiro empieza únicamente cuando cruzas la puerta del templo y termina cuando te calzas los zapatos para salir al tráfico urbano, has dividido tu vida en dos mitades artificiales: lo sagrado y lo profano. Gyoji derrumba esa pared: la atención plena no descansa los fines de semana ni se apaga al cerrar el cojín de meditación.
Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos por Zoom todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.
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Dana
Como monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.
Con tu ayuda, me es posible continuar difundiendo las enseñanzas del Buda y de los Patriarcas del Zen, y compartiendo su mensaje de compasión con el mundo.
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Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.
El tema del día será: Gyoji: la práctica continua.
Los espero:
Día: Domingo 6 de septiembre de 2025.
Hora: Ciudad de México / Guadalajara 10:00h Caracas / La Paz 12:00h Madrid 16:00h
Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.
Duración: 90 minutos.
Lugar:
Zoom. El enlace a la sala será publicado en nuestro foro. Únete para tener acceso a todos nuestros eventos: https://budismosotozen.org/sangha/
Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.
Iniciamos nuestra temporada de Ango 2026 con dos eventos a los que todas las personas están invitadas. Ambos eventos son solo por Zoom.
Sábado 5 de septiembre. Día de Zazen
Para comenzar Ango tendremos un mini Sesshin. No habrá ceremonia. No habrá charla. No habrá ruido más que la campana e instrucciones para Kinhin (Zazen caminando).
Las sesiones de Zazen serán de 30 minutos, por 10 de Kinhin a lo largo del día. Habrá pausas para descanso y comer, fuera de línea.
Todas las rondas de Kinhin pueden ser usadas para ir al baño, beber algo y estirarse. Hay que guardar silencio lo más posible.
Es la ocasión perfecta para hacer una pausa en la vida y concentrarnos todos en sentarnos juntos.
Si es la primera vez que haces Zazen por tanto tiempo, sugiero alternar entre zafu y silla, pero que continúes hasta el final de la jornada. Vale la pena hacer estas pausas para que la vida solo sea vida. Al terminar este Sesshin entenderás por qué.
Todos los tiempos están basados en la hora de la Ciudad de México y Madrid. Revisa estos enlace para que calcules tu horario compatible:
Si no te es posible practicar todo el día con nosotros, puedes entrar y salir a tu conveniencia únicamente durante Kinhin. Espero puedas acompañarme las sesiones que te queden cómodas.
Nota para los Cursos Fundamentos y 3: este fin de semana no habrá clases ni entrega de material. Por favor participen en el mini-retiro.
Tabla de actividades
Puedes encontrar las horas de Zazen, Kinhin, comidas y descansos, para CDMX y Madrid, en este enlace.
Nuestra ceremonia dominical será como siempre, el domingo a las 10:00 AM.
La charla será sobre el significado e importancia de Ango.
Si necesitas recordar qué haremos durante estos meses, lee aquí.
¡Bienvenidos!
Estos tres meses del año son un tiempo para que el Dharma fluya por todos los rincones de nuestra vida. Es un honor ser parte de esta comunidad y estar rodeado de personas comprometidas con el Zen.
¿Cuál es la postura del Zen respecto a la política?
Es una duda natural en estos tiempos. En Occidente nos hemos vuelto adictos a la discusión política. Nos fascina engancharnos en debates interminables, en las redes sociales o en la mesa familiar, que consumen horas de nuestra vida, nos llenan de ansiedad y, si somos honestos, no cambian absolutamente nada. Nos roba el tiempo y la paz mental sin dar nada constructivo a cambio.
En la tradición Zen entendemos la política como un mal necesario para el ordenamiento social, pero reconocemos con claridad su peligro: si no se maneja con cuidado, envenena la mente del practicante.
¡Los esperamos!
Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos por Zoom todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.
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Dana
Como monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.
Con tu ayuda, me es posible continuar difundiendo las enseñanzas del Buda y de los Patriarcas del Zen, y compartiendo su mensaje de compasión con el mundo.
Tu donación me ayudarás a seguir ofreciendo clases de Budismo Soto Zen, Zazen y otras actividades que benefician a la comunidad. ¡Gracias por tu amabilidad y generosidad!
Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.
El tema del día será: Más allá de la política: ilumina tu rincón del mundo.
Los espero:
Día: Domingo 30 de agosto de 2025.
Hora: Ciudad de México / Guadalajara 10:00h Caracas / La Paz 12:00h Madrid 16:00h
Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.
Duración: 90 minutos.
Lugar:
Zoom. El enlace a la sala será publicado en nuestro foro. Únete para tener acceso a todos nuestros eventos: https://budismosotozen.org/sangha/
Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.
Esta ocasión vamos a explorar una pregunta que a todos nos mueve. ¿Cómo encontrar mi camino en la vida?
¿Cómo recorrerlo sin quedar atrapado en la presión de tener todas las respuestas?
En lugar de entender nuestro llamado como un destino único, fijo o impuesto, el Buda propone observar con atención aquello que nos mueve, reconocer nuestras capacidades, aclarar nuestras intenciones y considerar el efecto de nuestras acciones sobre otros seres.
Para encontrar nuestro camino en la vida, es necesario poner atención al Medio de Vida Correcto del Noble Sendero Óctuple, a la comprensión de anatta y a tratarnos a nosotros mismos con compasión, gratitud y generosidad.
¡Los esperamos!
Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos por Zoom todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.
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Dana
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Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.
El tema del día será: Encontrando tu camino en la vida.
Los espero:
Día: Domingo 23 de agosto de 2025.
Hora: Ciudad de México / Guadalajara 10:00h Caracas / La Paz 12:00h Madrid 16:00h
Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.
Duración: 90 minutos.
Lugar:
Zoom. El enlace a la sala será publicado en nuestro foro. Únete para tener acceso a todos nuestros eventos: https://budismosotozen.org/sangha/
Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.
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Sobre mi
¡Hola! Soy Kyonin, monje y maestro budista de la tradición Soto Zen. Formo parte de Grupo Zen Ryokan. Comparto la sabiduría eterna del Buda para ayudar a encontrar la paz interior y la liberación del sufrimiento. Juntos vamos en camino hacia la compasión.
En días de lluvia
la melancolía invade
al monje Ryokan
-Haiku de Ryokan Taigu Roshi
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