Zazenkai 15 de febrero de 2026. ¡Feliz Año del Caballo de Fuego!

Zazenkai 15 de febrero de 2026. ¡Feliz Año del Caballo de Fuego!

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Querida sangha,

En el budismo Mahayana decimos que debemos practicar budismo como si nuestra cabellera estuviera incendiándose. Esta analogía nos da la imagen de que la práctica budista es de suprema importancia. Y justo porque debemos aprovechar el fuego de nuestra vida, este Zazenkai celebramos el inicio del Año del Caballo de Fuego.

El mundo está por entrar en un incendio de actividad y cambios acelerados con la llegada del año nuevo lunar, una energía que puede ser el motor de nuestra libertad o la llama que consuma nuestra paz. No permitamos que el ruido externo dicte nuestra dirección ni que la impulsividad desboque nuestra mente.

Esta semana, en Zazenkai, aprenderemos a sentarnos justo en el centro del fuego para transformarnos con su luz.

¡Los esperamos el domingo!

Dana

Los monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.

Con tu ayuda, me es posible continuar difundiendo las enseñanzas del Buda y de los Patriarcas del Zen, y compartiendo su mensaje de compasión con el mundo.

Tu donación me ayudarás a seguir ofreciendo clases de Budismo Soto Zen, Zazen y otras actividades que benefician a la comunidad. ¡Gracias por tu amabilidad y generosidad!

Si te es posible, puedes invitarme un café.

Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

https://docs.google.com/document/d/1g3AQA-RjAdsj45oy3wn9ub4El6WVIkdbweGHxEK62Pw/edit?usp=sharing

¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: ¡Feliz Año del Caballo de Fuego!

Los espero:

Día: Domingo 15 de febrero de 2026.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

Espero verlos ahí. Cualquier duda o pregunta ya saben que siempre estoy disponible.

Zazenkai 1 de febrero de 2026. El Sutra de las Montañas y Aguas, de Dogen Zenji. Parte 2

Zazenkai 1 de febrero de 2026. El Sutra de las Montañas y Aguas, de Dogen Zenji. Parte 2

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Esta semana continuamos con El Sutra de las Montañas y Aguas (Sansui kyou), que es parte de Shobogenzo.

Hoy Dogen Zenji nos enseña que cualquier forma en la que intentemos definir o «ver» las montañas es una perspectiva limitada y subjetiva. Ya sea que las veamos de forma material (hierba, piedras, vallas), de forma codiciosa (tesoros), o incluso de forma espiritual (como la Vía de los Budas), estas visiones no representan la realidad completa de la montaña. Son simplemente resultados de nuestro karma pasado y de nuestras inclinaciones personales, no la verdad absoluta.

Este precioso texto lo puedes descargar de aquí. Recomiendo leerlo antes de Zazenkai.

¡Los esperamos el domingo!

Dana

Los monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.

Con tu ayuda, me es posible continuar difundiendo las enseñanzas del Buda y de los Patriarcas del Zen, y compartiendo su mensaje de compasión con el mundo.

Tu donación me ayudarás a seguir ofreciendo clases de Budismo Soto Zen, Zazen y otras actividades que benefician a la comunidad. ¡Gracias por tu amabilidad y generosidad!

Si te es posible, puedes invitarme un café.

Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

https://docs.google.com/document/d/1g3AQA-RjAdsj45oy3wn9ub4El6WVIkdbweGHxEK62Pw/edit?usp=sharing

¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: El Sutra de las Montañas y Aguas, de Dogen Zenji. Parte 2.

Los espero:

Día: Domingo 1 de febrero de 2026.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

Espero verlos ahí. Cualquier duda o pregunta ya saben que siempre estoy disponible.

Zazenkai 25 de enero de 2026. El Sutra de las Montañas y Aguas, de Dogen Zenji

Zazenkai 25 de enero de 2026. El Sutra de las Montañas y Aguas, de Dogen Zenji

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Esta semana celebramos el cumpleaños de nuestro Gran Maestro Dogen, que es un joven de apenas 826 años. Hablaremos sobre su enseñanza El Sutra de las Montañas y Aguas (Sansui kyou), que es parte de Shobogenzo.

Esta es una de las obras más bellas y profundas de nuestro maestro Dogen Zenji. Aquí nos enseña a soltar nuestras ideas rígidas sobre la realidad para descubrir que la naturaleza no es algo «ajeno» a nosotros, sino la expresión vibrante y continua de la iluminación.

Cuando dice que «las montañas azules caminan», nos hace ver que todo en el universo, desde la piedra más pesada hasta el agua que fluye, está realizando la práctica de los Budas en este preciso instante.

Este precioso texto lo puedes descargar de aquí. Recomiendo leerlo antes de Zazenkai.

¡Los esperamos el domingo!

Dana

Los monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.

Con tu ayuda, me es posible continuar difundiendo las enseñanzas del Buda y de los Patriarcas del Zen, y compartiendo su mensaje de compasión con el mundo.

Tu donación me ayudarás a seguir ofreciendo clases de Budismo Soto Zen, Zazen y otras actividades que benefician a la comunidad. ¡Gracias por tu amabilidad y generosidad!

Si te es posible, puedes invitarme un café.

Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

https://docs.google.com/document/d/1g3AQA-RjAdsj45oy3wn9ub4El6WVIkdbweGHxEK62Pw/edit?usp=sharing

¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: El Sutra de las Montañas y Aguas, de Dogen Zenji.

Los espero:

Día: Domingo 25 de enero de 2026.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

Espero verlos ahí. Cualquier duda o pregunta ya saben que siempre estoy disponible.

Zazenkai 18 de enero de 2026. El Zen de mantener la calma en un mundo horrible

Zazenkai 18 de enero de 2026. El Zen de mantener la calma en un mundo horrible

ATENCIÓN: Este Zazenkai será solo por Zoom.

Vivimos en una era de hiperconectividad voraz que nos hace percibir el mundo como un incendio constante, alimentando una industria del miedo que lucra con nuestra atención. Te invito al Zazenkai de esta semana para recordar que la realidad es más luminosa de lo que sugieren las notificaciones y que cultivar tu paz interna es el mayor acto de responsabilidad que puedes prestar.

Practicaremos cómo «abrir la mano del pensamiento» para soltar las cargas globales que no podemos controlar y regresar a nuestro único y verdadero hogar: el momento presente.

Si quieres saber más sobre este tema antes de Zazenkai, lee este post.

¡Los esperamos el domingo!

Dana

Los monjes budistas dependemos de la generosidad de nuestra comunidad para nuestro sustento. No tenemos salario y vivimos con sencillez, por lo que cada donación es muy apreciada.

Con tu ayuda, me es posible continuar difundiendo las enseñanzas del Buda y de los Patriarcas del Zen, y compartiendo su mensaje de compasión con el mundo.

Tu donación me ayudarás a seguir ofreciendo clases de Budismo Soto Zen, Zazen y otras actividades que benefician a la comunidad. ¡Gracias por tu amabilidad y generosidad!

Si te es posible, puedes invitarme un café.

Cuaderno de liturgia de Grupo Zen Ryokan

Durante la ceremonia usamos nuestro cuaderno de liturgia. Lo puedes descargar gratis de aquí:

https://docs.google.com/document/d/1g3AQA-RjAdsj45oy3wn9ub4El6WVIkdbweGHxEK62Pw/edit?usp=sharing

¿Qué es Zazenkai?

Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos todos los domingos, para una pequeña ceremonia, practicar Zazen juntos y aprender Budismo Soto Zen.

Si estás fuera de Guadalajara, Jalisco, puedes participar con nosotros vía Zoom en vivo, o ver la transmisión grabada en YouTube.

Si estás en la ciudad, te esperamos en el Árbol del Yoga, siempre y cuando sigas al pie de la letra las medidas de prevención por la contingencia sanitaria. Detalles aquí.

El tema del día será: Mantener la calma en un mundo horrible.

Los espero:

Día: Domingo 18 de enero de 2026.

Hora:
Ciudad de México / Guadalajara 10:00h
Caracas / La Paz 12:00h
Madrid 18:00h

Por respeto al Maestro y los asistentes, LLEGAR TEMPRANO. Comenzamos a la hora en punto y se cerrará la reunión de Zoom.

Duración: 90 minutos.

Lugar: Sala de Zoom. El enlace a la sala será publicado 15 minutos antes en el grupo de difusión en WhatsApp. Clic aquí.

Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en la grabación que quedará en YouTube.

Indicaciones especiales para Zoom:

  • Descargar nuestro cuaderno de liturgia de https://1drv.ms/w/s!Akxki0vbnRKilJdQA9WC8DyqzTqBaA?e=swI1t4
  • Llevar ropa cómoda.
  • Preparar cojín, silla o zafu.
  • Tener agua disponible.
  • Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
  • Seguir las instrucciones que daré en el video.
  • Un poco de incienso siempre es buena idea.

Espero verlos ahí. Cualquier duda o pregunta ya saben que siempre estoy disponible.

Invitación: Sesshin retiro urbano en Guadalajara. 6, 7 y 8 de febrero de 2026

Invitación: Sesshin retiro urbano en Guadalajara. 6, 7 y 8 de febrero de 2026

Este Sesshin está dedicado a todos los seres vivos que nos cuidan y mantienen la civilización funcionando desde el anonimato y las sombras. Gracias por su trabajo y esfuerzo.

Hago esta invitación con suficiente tiempo para que todos puedan hacer tiempo en sus calendarios y participar.

Invito a todo el Grupo Zen Ryokan y a personas externas a la sangha, a un retiro Sesshin de Zazen de 3 medios días en Guadalajara, Jalisco, México. Para nuestros amigos en otras ciudades, este evento también será transmitido por Zoom.

Un retiro urbano es una congregación de practicantes que se reúnen por varias horas del día, pero van a dormir a sus casas u alojamientos. 

Serán días auspiciosos porque estudiaremos juntos el texto El Dharma de la Cultivación, importante enseñanza de SS Dorje Chang Buddha III, del budismo Chan. Además tendremos nuestra ceremonia de Jukai, la recepción de los Preceptos del Bodhisattva. 

Las sesiones de Zazen serán de 30 minutos, por 10 minutos de Kinhin a lo largo de todo el día. Habrá descansos y pausas para comer.

Todas las rondas de Kinhin pueden ser usadas para ir al baño, beber algo y estirarse. Hay que guardar silencio lo más posible.

Para los monjes Soto Zen, Sesshin es parte importante de la práctica; pero también lo es para los practicantes en general. Es la ocasión perfecta para hacer una pausa y sentarnos juntos a meditar y estudiar el Dharma.

Si es la primera vez que haces Zazen por tanto tiempo, sugiero que alternes entre zafu y silla, pero que continúes hasta el final de la jornada. Vale la pena hacer estas pausas para que la vida solo sea vida. Al terminar este Sesshin entenderás por qué.

Todos las actividades están en hora de la Ciudad de México. Si participas por Zoom, favor de hacer los cálculos necesarios para tu zona horaria.

Para ver la hora en tiempo real en CDMX, clic aquí.

Para ver la hora en tiempo real en Madrid/Berlín, clic aquí.

 

Evento
Sesshin retiro urbano y ceremonia de Jukai, febrero 2026

Registro

  • Mandar correo a elchocobuda ARROBA gmail.com para pedir informes y registrarte. Por esa vía mandaré los datos para depósito o transferencia.
  • Hacer el pago y enviar comprobante a elchocobuda ARROBA gmail.com

Costo por persona para los que asistan físicamente o por Zoom

Pesos MX$1000
Dólares $57
Euros $48

Plazas
15 personas.

Público
Para miembros de Grupo Zen Ryokan y abierto a todos los practicantes de cualquier tradición budista.

Días y horas
Viernes 6, Sábado 7 y domingo 8 de febrero de 2025, de 9:00h a 15:00h.

La ceremonia de Jukai será el domingo por la mañana.

Alimentos y amenidades
El lugar cuenta con todos los servicios. Habrá mesa con té, galletas y frutas.

Transmisión por Zoom
Como todas nuestras actividades, este retiro se puede tomar por Zoom. La información para conexión remota será publicada en el foro y en el grupo de difusión de WhatsApp.

Lugar
Árbol del Yoga, Guadalajara
Sala Buda

Calle Lope de Vega 121, Arcos Vallarta, 44130 Guadalajara, Jal.

Teléfono 33 1712 9594

Instagram: https://www.instagram.com/arboldelyoga/?hl=es

Mapa: https://maps.app.goo.gl/Wdr4F4do5SRWmmKv9

Reglas para los asisitentes presenciales

  • Llegar 10 minutos antes. Comenzamos a la hora en punto. No hay tolerancia para llegar tarde.
  • Llevar ropa cómoda, de color oscuro.
  • Llevar botella de agua.
  • Llegar desayunados.
  • Teléfonos apagados.
  • Es un evento de silencio. Hablar lo menos posible.
  • Cada participante tendrá un cuadernillo con los versos, textos y procedimientos de las ceremonias.

 

Actividades y horarios del retiro:

Viernes 6 de febrero de 2026

9:00 AM a 10:00 AMCeremonia matutina y Zazen
10:00 AM a 10:10 AMKinhin
10:10 AM a 11:00 AMZazen
11:00 AM a 12:00 PMTeisho: El Dharma del Cultivo Espiritual 1
12:00 PM a 12:30 PMReceso
12:30 PM a 1:00 PMZazen
1:00 PM a 1:10 PMKinhin
1:10 PM a 2:00 PMZazen
2:00 PM a 2:10 PMKinhin
2:10 PM a 2:50 PMZazen
2:50 PM a 3:00 PMVersos de cierre

Sábado 7 de febrero de 2026

9:00 AM a 10:00 AMCeremonia matutina y Zazen
10:00 AM a 10:10 AMKinhin
10:10 AM a 11:00 AMZazen
11:00 AM a 12:00 PMTeisho: El Dharma del Cultivo Espiritual 2
12:00 PM a 12:30 PMReceso
12:30 PM a 1:00 PMZazen
1:00 PM a 1:10 PMKinhin
1:10 PM a 2:00 PMZazen
2:00 PM a 2:10 PMKinhin
2:10 PM a 2:50 PMZazen
2:50 PM a 3:00 PMVersos de cierre

Domingo 8 de febrero de 2026

9:00 AM a 10:00 AMCeremonia matutina y Zazen
10:00 AM a 10:10 AMKinhin
10:10 AM a 11:10 AMCeremonia de Jukai
11:10 AM a 11:40 AMReceso
11:40 AM a 12:10 PMZazen
12:10 PM a 12:20 PMKinhin
12:20 PM a 1:00 PMZazen
1:00 PM a 2:00 PMTeisho: El Dharma del Cultivo Espiritual 3
2:00 PM a 2:10 PMKinhin
20:10 PM a 2:50 PMZazen
2:50 PM a 3:00 PMVersos de cierra y despedida

Reglas para quienes se conecten por Zoom

  • Seguir rigurosamente nuestro reglamento para reuniones por Zoom. Clic aquí.
  • En casa, guardar silencio lo más posible.
  • Tratar de mantener los horarios establecidos. Si entras, que sea al principio de un Kinhin. Si sales, que sea hasta que un Zazen termine.
  • Si tienes que interrumpir Zazen para estirar piernas, rascarte, etc., primero haz gassho. Gassho para continuar Zazen.
  • Ser respetuosos entre todos los compañeros. No hacer nada que llame la atención o distraiga a los demás.
  • Usar ropa cómoda, preferentemente color oscuro.
  • Puedes cambiar entre zafu y silla entre sesiones de Zazen.
  • Durante Zazen puedes estirar las piernas cuando sea necesario, pero regresa a piernas cruzadas.
  • Al terminar el primer día, continua con la mentalidad de que estás en retiro. Guarda silencio lo más posible y usa tu móvil lo menos posible. Puedes salir a caminar, escuchar música suave, leer algún texto budista.

Cómo participar: Envía un email a choco ARROBA budismosotozen.org con el encabezado Sesshin febrero 2025  para enviarte el enlace al Zoom y la contraseña.

Notas:

  • Si no es posible estar todo el día, participa en las sesiones que te sea posible. Pero esfuérzate por estar todo el tiempo.
  • Guía de cómo practicar Zazen, clic aquí.
  • Este evento no quedará grabado en YouTube.